Валентина Рыжкова

Дополнительная польза томатного сока

Богат ликопином
Мощный антиоксидант, который замедляет старение, улучшает состояние кожи и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Поддерживает здоровье печени
Помогает расщеплять жиры и снижает нагрузку на печень.
Улучшает работу кишечника
Клетчатка и кислоты стимулируют мягкое пищеварение и предотвращают запоры.
Помогает восстановиться после тренировок
Томатный сок уменьшает воспаление в мышцах и восполняет электролиты, не хуже спортивных напитков.
Полезен для зрения
Бета-каротин укрепляет сетчатку и снижает усталость глаз.
Напиток для красоты
Регулярное употребление улучшает цвет лица, уменьшает отёчность и делает

Расшифровка талисманов удачи по знакам Зодиака

Овен — Огненная монета
Талисман усиливает напор, решительность и помогает быстрее притягивать материальные возможности.
Телец — Камень богатства
Укрепляет стабильность, защищает от ненужных трат и помогает сохранять накопленное.
Близнецы — Ловец возможностей
Открывает новые дороги, усиливает интуицию при выборе решений и помогает ловить «свои» шансы.
Рак — Лунный амулет
Укрепляет эмоциональный баланс, усиливает домашнюю гармонию и защищает от негатива.
Лев — Солнечный диск
Придаёт уверенность, усиливает харизму и помогает проявить лидерские качества.
Дева — Рунический знак
Защищает от ошибок, усиливает аналитическое мышл

Полезные советы, чтобы пятна не возвращались

Почему сода работает?
Сода впитывает жир и вытягивает его из ткани, а лёгкое тепло от утюга ускоряет процесс.
Когда способ не подойдёт?
— очень деликатные ткани (шёлк, кашемир)
— вещи с принтами, чувствительными к температуре
— пятна от масел, въевшиеся много дней
Что можно использовать вместо соды?
— крахмал
— детскую присыпку
— соль мелкого помола
(Все они впитывают жир не хуже.)
Чтобы пятна не образовывались:
— не трогай пятно руками — так ты втираешь жир глубже
— промакивай салфеткой, не три
— стирай в тёплой воде, а не горячей — горячая фиксирует жир

Иногда самое простое — и есть самое сильное.

Красный сок — мягкая забота о сосудах:
— укрепляет сосудистые стенки;
— помогает нормализовать давление;
— дарит лёгкость и прилив энергии.
Всего месяц регулярности —
и тело благодарит тебя спокойствием, ровным дыханием и более стабильным самочувствием.
Натурально. Доступно. Каждый день — маленький шаг к большому здоровью.