МЕТАБОЛИЗМ

☝🏽У нас у всех есть такая подружка, которая ест с утра до вечера и не полнеет ни на грамм. А нам только стоит посмотреть на неё и мы уже полнеем.
🤫Пропустим слово, которым мы её называем, а постараемся понять почему это происходит.
На самом деле у неё просто хороший обмен веществ.
Что такое обмен веществ -это процесс превращение еды в энергию.
Его интенсивность зависит от многих факторов.
Чем быстрее обмен веществ, тем больше калорий сгорает и тем быстрее мы худеем.
От чего же