Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
поделилась публикацией
Разжижаем кровь правильно: 10 средств — от аптеки до грядки (и что можно использовать без риска)
Густая кровь — тихая угроза. Она медленнее течёт по сосудам, хуже снабжает ткани кислородом, а в запущенных случаях может привести к тромбам, инсульту или инфаркту. Особенно актуально это для людей старше 45 лет, при избыточном весе, диабете, варикозе или после операций. Но что делать? Сразу пить «разжижающие» таблетки? Или есть проверенные натуральные способы? Расскажем простым языком о 10 средствах для разжижения крови — от лекарств до народных методов. Но с главным предупреждением: никогда не начинайте приём разжижающих средств без консультации врача, особенно если вы уже принимаете лекарства или готовитесь к операции. Почему кровь становится густой? Причины могут быть разными: Недостаток воды (обезвоживание); Избыток сахара и рафинированных углеводов; Воспаление в организме; Нарушение обмена веществ; Приём некоторых гормональных препаратов; Малоподвижный образ жизни. Узнать, насколько густа кровь, можно по анализу — например, коагулограмме или гематокриту. Но даже без анализов ва
Показать еще
Поделилась заметкой
Поделилась темой
Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
Мы привыкли считать сладкое вредным, но есть натуральные лакомства, которые работают иначе. Они поддерживают сердце и иммунитет, улучшают пищеварение, помогают справляться со стрессом и даже укрепляют кости.Мёд,
халва,
пастила,
зефир
каждое из этих лакомств несёт свои ценные свойства и может стать вкусным помощником для организма.
Вместо того чтобы полностью отказываться от сладкого, выбирайте те продукты, которые действительно заботятся о вас.
Полезное тоже может быть вкусным
Поделилась заметкой
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Людмилы доступен только её друзьям.