Владимир Цирульников

Рецепты для укрепления иммунитета

Каждый день у меня много интересного - рецепты, статьи и познавательные картинки. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
Крепкий иммунитет — залог здоровья и хорошего самочувствия. Особенно важно поддерживать защитные силы организма в периоды сезонных заболеваний и стресса. Простые и доступные рецепты помогут укрепить здоровье без лишних затрат.
Далее я поделюсь с вами простыми, но очень полезными рецептами:

Имбирный чай

• 1-2 см свежего имбиря
• 1 лимон
• Мед по вкусу
• Кипяток

Имбирь натереть, залить кипятком, добавить лимонный сок и мед. Этот напиток особенно хорош в холодное время года.

Морс из ягод

• Свежие или замороженные ягоды (клюква, малина,