Гранатовый браслет с запеченными овощами и куриным бедром
1 Запечь куриные бедра, картофель, морковь и свеклу до готовности.
2 Овощи и курицу остудить, овощи очистить.
3 Картофель, морковь и свеклу натереть на терке по отдельным мискам. Свеклу лучше на мелкой терке.
4 Куриное филе и лук мелко нарезать.
5 Лук обжарить на растительном масле. до золотистого цвета, остудить и смешать с курицей. Добавить соль и перец, перемешать.
6 Яйца отварить, очистить и натереть на крупной или средней терке.
7 Гранат разобрать на зерна.
8 На плоском блюде в форме выложить слой картофеля.
9 Далее слоями выложить курицу с луком, морковь, яйца и свеклу, каждый слой слегка присаливать, при желании перчить и про
Гипертония остаётся одной из ключевых проблем современного здравоохранения — по данным ВОЗ, повышенное артериальное давление затрагивает **более 1,28 млрд взрослых** по всему миру. В поисках безопасных и эффективных решений учёные постоянно исследуют природные соединения. И недавнее открытие австралийских исследователей может стать важным шагом вперёд. Суть научного прорыва Учёные обнаружили, что **экстракт коры азиатской сосны** (*Pinus massoniana*, распространённой в Тайване, Восточном Китае и Северном Вьетнаме) демонстрирует выраженную способность снижать артериальное давление. Это откры