Галина Маркова

ВАЖНО: Эта статья не призвана заставить вас ненавидеть врачей или заниматься самолечением. Она призвана научить вас уважать себя как пациента и выбирать тех специалистов, которые действительно хотят и могут вам помочь. Ваше здоровье — это ваша ответственность, а врач — ваш партнер, а не начальник. ПРЕДИСЛОВИЕ Татьяна Михайловна, 58 лет, бухгалтер на пенсии, была идеальным пациентом. Она приходила к своему участковому терапевту строго по расписанию, раз в три месяца. Врач, уставший мужчина с потухшим взглядом, тратил на нее ровно 7 минут: измерял давление (поверх кофты), молча печатал что-то в компьютере и выдавал стандартный рецепт на четыре препарата. На ее робкие жалобы «доктор, сердце как-то давит», он отвечал, не поднимая глаз: «В вашем возрасте это нормально. Пейте таблетки». Татьяна Михайловна пила. Она верила, что врач знает лучше. Она боялась задать лишний вопрос, чтобы не отвлекать занятого человека. Когда ее увезли на скорой с обширным инфарктом, кардиологи в стационаре были

Продолжаю тему ШВЗ. Сегодня часть вторая. Даже не уверен, что она последняя :)) В статье "Шейно-воротниковая зона... и что?" мы разобрали такие интересные направления приведения в гордый тонус этой зоны: Приведение в тонус и поверхностных, и глубоких мышц, на которые всегда что-то влияет. Причем влияет как в хорошую оптимистическую сторону. так и в перегрузочную. Выбрал художественный образ для этих влияний в нашем русском сказочном виде: Итак, далее... Приближаемся, наконец-то, к первому ребру. Попробуйте его у себя нащупать под грудинной частью ключицы. Оказывается, это не так и просто сделать, оно же маленькое. Это ребро сразу под ключицей прячется внутрь, как бы опоясывает шею. То есть, второе ребро у нас в доступе, а вот с первым нужно еще подружиться. Для чего? Для того, чтобы это понять, нам нужно взглянуть на рисунок выше. Обратите внимание, что нервно-сосудистый пучок проходит между ключицей и первым ребром. Выше он идет между лестничными мышцами, а ниже под малой грудной По