Хочу поделиться с вами невероятно вкусной ЗАКУСОЧКОЙ ИЗ БАКЛАЖАНфарш 500 гр
баклажаны 3 шт
перец болгарский
зелень/специи по вкусу
Болгарский перец и зелень измельчаем, добавляем к фаршу и перемешиваем)
Влажными руками формируем шарики)
Баклажаны готовила 2 способами, начнём с ленивого
Режем колечками,солим и перчим), насаживаем на шпажки баклажан/котлетку-повторяем)
Баклажаны режем вдоль, тоненько)
Обжариваем на капле масла по одной минутке до мягкости)
Заворачиваем в каждый баклажан котлетку и так же насаживаем на шпажки)
Для соуса измельчаем помидоры и добавляем специи.
Поливаем наши баклажановые шашлычки и убираем запекаться при 180-200 гр около 20-30 минут)
По желанию посыпаем сыром)
Наслаждаемся
Приглашаю в бесплатный ПП чат, похудеть легко , без голода и диет . Пиши хочу или плюс в коментарии
Здравствуйте! Меня зовут Инна, я являюсь консультантом по правильному питанию. Приглашаю Вас в свой бесплатный чат, там Вы получите рекомендации, советы по ПП, марафоны стройности, поддержку переходите по ссылке в предварительный чат https://chat.whatsapp.com/F0ksuehp5W17iAZ530HQEU
Комментарии 1
Меня зовут Инна, я являюсь консультантом по правильному питанию. Приглашаю Вас в свой бесплатный чат, там Вы получите рекомендации, советы по ПП, марафоны стройности, поддержку
https://chat.whatsapp.com/F0ksuehp5W17iAZ530HQEU