1 час тренировки на Тонусных столах сопоставим по эффекту с 7 часами обычных упражнений💪🏼 Нагрузка направлена на определённую группу мышц, а негативная нагрузка на позвоночник, суставы и сердечно-сосудистую систему полностью исключена.

Занятия доступны людям любого возраста и любого уровня физической подготовки!
При регулярных занятиях на Тонусных столах достигаются результаты:
- Снижение лишнего веса - при регулярных занятиях 2 раза в неделю видимых результатов можно добиться в течение двух-трех месяцев.
- Повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета, повышение гибкости всего тела, формирование изящных линий фигуры.
- Положительное воздействие на позвоночник - снятие усталости спины, что особенно важно для людей ведущих малоподвижный образ жизни, а также страдающих нарушениями осанки и остеохондрозом. Облегчение болей в спине. Улучшение осанки.
- Снятие стресса и избавление от синдрома хронической усталости
- Повышение общего тонуса организма.
- Улучшение настроения после каждого занятия.
- Повышение двигательной активности.
Мы находимся по адресу Проспект мира 16 ,тел 303-101