Худейте на здоровье Результаты участников очень впечатлили, а главное - мы не голодные Тяжко без майонеза, скучновато без сахара и фастфуда, но радует легкость, кто-то обнаружил у себя талию и уже достали старые вещи из гардероба (естественно меньшего размера) научились определять объемы порции и пить сухое вино Первые 2 недели организм может реагировать по-разному - можно слишком быстро сбросить или наоборот вес практически не изменился. Важно ценить даже небольшие достижения , если вы сбросили 1 кг это уже результат и дальше будет и 2 и 10! Частая проблема-нереально завышенные требования к себе, а потом одни расстройства от ожидания и реальности … наслаждаемся не только результатом, но и процессом похудения …. #похудение #фитнес #спорт #ровеньки #фитлайфровеньки #жизньпрекрасна #здоровье