Любовь Пимкина

Многие из вас с удивлением и тревогой неожиданно заметили, что давление постоянно скачет. Стоит вам почувствовать себя как-то «не очень» и давление тут же 140/90, вместо привычного -110/70. Почему так происходит и что с этим делать? Всем известно, что норма давления 120/80. Важно понимать, что эта норма, во-первых, условная, во-вторых, она определена для человека, который находится в положении сидя. Это важно. Но что ещё важнее, этот человек полностью расслаблен физически и эмоционально. Цифры 120/80. мм.рт.ст - это средне статистическое значение от нормы. Нормой будет любое давление в диапазоне от 90/60 до 135/85. Давление 80/60 будет условной нормой при хорошем самочувствии. Всё, что выше 135/85 считается умерено повышенным и требует внимания. Артериальное давление — весьма изменчивый показатель. Оно меняется буквально за секунды, и в этом нет ничего патологического. Давление меняется в зависимости от положения тела. Поэтому стандарт измерения в положении сидя, а не стоя или лёж