Это важно, об этом мало говорят, пишут! А это важно!!!
ЖИР БЫВАЕТ РАЗНЫЙ Торчали бы у нас одни кости, если бы не подкожный жир. Скапливается он в подкожно-жировом слое, очевидно, для того, чтобы не дать замерзнуть нам в холодное время года. И он не несет особой угрозы для организма. Если подкожный жир мы видим, то висцеральный – невидимый. Он скапливается вокруг внутренних органов и создает вокруг них мягкую подушку, поддерживая их в нужном положении, а также смягчает сотрясения внутренних органов во время движения. Другими словами, он их охраняет. В норме он есть у всех и должен составлять не более 6% от всех жировых скоплений в организме. Но большее его количество сдавливает внутренние органы со всех сторон салом. И вот именно в избытке этот жир становится источником многих проблем. Повышается артериальное давление и возникает риск рака толстой кишки, может развиться сахарный диабет второго типа. Сердце, печень и селезенка просто «задыхаются» от этих объятий, а кровь «питается» жиром, просочившимся в кровоток. Вот почему повышается содержание холестерина и давление, начинаются сердечные приступы и одышка. Главная опасность внутреннего жира заключается в том, что, сдавливая своей массой внутренние органы, внутренний жир нарушает их жизнедеятельность: сжимает протоки желчного пузыря, поджелудочной железы, что влияет на выделение желчи, желудочного сока, ухудшая пищеварение. Висцеральный жир на самом деле является железой внутренней секреции, которая вырабатывает гормон, вызывающий постоянное чувство голода. Его опасность еще и в том, что он изменяет весь гормональный баланс в организме, а это приводит и к урологическим, и другим проблемами, а также к снижению мышечной массы и изменениям со стороны костной системы. Кроме того в нем образуются канцерогенные вещества, способствующие развитию раковых опухолей, и атерогенные вещества, способствующие образованию атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах.
Хочешь узнать уровень висцерального жира, соответствует ли он норме? Запишись к нам в клуб на бесплатное измерение состава веса. Если хочешь? Напиши в комментариях слово "ЗАМЕР", я тебе отвечу и расскажу подробнее.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 11