Марина Александра

«Что если я скажу вам, что можно ускорить жиросжигание на 30%, просто изменив способ дыхания? 🌬️ Научный факт: кислород — ключевой участник процесса расщепления жиров! Я, как специалист по нутрициологии и дыхательным практикам, расскажу, как определенные паттерны дыхания могут стать вашим секретным оружием в борьбе с лишним весом. 👇» «Научная основа: почему кислород сжигает жир?» Процесс жиросжигания (липолиза) требует большого количества кислорода! 🔬 Химическая формула выглядит так: C55H104O6 + 78O2 → 55CO2 + 52H2O + энергия 📌 Простыми словами: Техника: Как работает: Когда применять: При стрессе, перед едой, вечером Техника: Эффект: Идеально для: Силовых и кардио тренировок Техника: Результаты: Время выполнения: Утром натощак, до завтрака Техника: Преимущества: 💡 КАК ИНТЕГРИРОВАТЬ В ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ: Исследование университета Колорадо: Исследование в спортивной медицине: «Правильное дыхание — это самый недооцененный инструмент жиросжигания! 🎯 Осознанное использование кислор