Всем привет!

На весах +3 кг. и это на 200 грамм больше, чем моя "красная черта" 😳
Джинсы стали совсем в облипку и оправдание, что они просто стираные, не подходит 😂
Можно конечно расстроиться и закинуть "в топку" очередной бутербродик или сладенькое, но почему-то именно сегодня я испытал чувство, когда скучаешь по чем-то хорошему и вот-вот оно опять вернётся в твою жизнь.
И чувство радости от того, что я знаю, что мне делать.
Я начинаю все больше понимать людей, которые говорят, что испытывают кайф от того, что управляют своей жизнью, а не плывут по течению.
Я хочу сам быть капитаном своего "корабля" и выбирать свой курс - решать в каком теле мне жить, какую одежду носить, где отдыхать и сколько зарабатывать
Если кого-то или что-то любишь, то ты это ценишь, бережешь, ухаживаешь, заботишься. И наверное пора позаботиться о себе.
К тому же уже через 2 месяца весна 😉 а это - 8 кг... если начать сейчас
или +3 если не начать 😅
Я уже молчу про лето... за пол года в среднем девчонки снижают около 20 кг., а мужики больше 30 💪
а это совсем другое лето 😍
Завтра старт первого забега в этом году. Он всегда определяющий.
Друзья, если у нас с Вами похожий курс, присоединяйтесь. Вместе мы эскадра и сможем достичь любых поставленных целей.
Кто со мной?