Марина Симинченко(Кожухова)

Межпозвонковая грыжа далеко не редкость для людей в возрасте 30-50 лет, а проявляется заболевание болевыми ощущениями и снижением подвижности, преимущественно в области поясницы. Значительно реже межпозвонковая грыжа образуется в шейном и грудном отделах позвоночника. Если начать лечение своевременно, можно избежать серьезных последствий, при этом самолечение и оттягивание визита к доктору приводит к неисправимым структурным изменениям. От состояния позвоночника человека зависит его здоровье и долголетие. Поэтому любой дискомфорт в области позвонков требует внимания, а в некоторых случаях боли в позвоночнике свидетельствуют о наличии серьезных проблем. Немало хлопот доставляет, в частности, грыжа межпозвонкового диска. Это достаточно серьезное заболевание, существенно снижающее качество жизни человека, а чтобы уменьшить физические страдания нужно знать, что можно, а что нельзя делать, если вам был поставлен диагноз межпозвонковая грыжа. Позвоночник человека состоит из более чем 30 позв