Польза упражнений на батуте!

Гарантированы ощущения восторга от легкости прыжков и несомненная польза фигуре. Занятия на батуте в течение 8 минут сравнимы с 3-километровой пробежкой, но без чрезмерной нагрузки на спину и коленные суставы. А 20 минут прыжков - это час, проведенный на стэпе.
Помимо этого, джампинг - это:
*Эффективный и увлекательный способ борьбы с лишними килограммами.
*Укрепление голеностопных, коленных суставов.*Улучшение мышечного тонуса (в том числе и глубинных мышц тазового дна).
*Профилактика плоскостопия и устранение его негативных последствий.
*Тренировка вестибулярного аппарата.
*Активизация обменных процессов в организме.
Открыт набор в Группу пон. ср. пт. 8.00-9.00 и 18.00-19.00( места ограничены, спешим забронировать место)
0559732323, 0776 033083