СИЛА СЛОВ: КАК ФОРМУЛИРОВКИ МЕНЯЮТ НАШЕ ВОСПРИЯТИЕ И ВОЗМОЖНОСТИ

С одной стороны, это всего лишь игра формулировок, но с другой стороны, ощущения от этих фраз возникают разные.

В первом случае, чувствуется парализующий страх: «может не получится, это плохо, лучше не пробовать».

Во втором, пробуждается искренний интерес. Это воспринимается как игра: ого, я никогда этого не делал и мне интересно, что получится в итоге. Я как бы позволяю случиться любому результату, ведь просто познаю свои возможности и последствия, которые могут возникнуть.

Поэтому важно замечать слова, которые мы говорим самим себе, ведь они имеют большое влияние на наше состояние. Безоценочные ожидания от себя и интерес к самому процессу создают огромный багаж ресурса и мотивации, а значит совершить смелый шаг и играть в долгую проще.

Мой Телеграм-канал

#психология #самопознание #слова #мышление #мотивация #личностныйрост #саморазвитие #осознанность #ментальноездоровье #психологиямышления