Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
поделилась публикацией
Как составлять лечебную диету при сахарном диабете: путеводитель по здоровому питанию
Сахарный диабет — это серьезное хроническое заболевание, нарушающее способность организма регулировать уровень глюкозы (сахара) в крови. Это нарушение может привести к ряду опасных осложнений, затрагивающих сердце, почки, глаза и нервную систему. Однако, при правильном лечении, включающем медикаментозную терапию, физическую активность и, что крайне важно, специальную диету, диабет можно контролировать и вести полноценную жизнь. Эта статья посвящена детальному разбору лечебного питания при сахарном диабете, помогая вам понять принципы построения рациона и предлагая примерное меню на неделю. Существуют два основных типа сахарного диабета: · Диабет 1 типа: Это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма разрушает клетки поджелудочной железы, ответственные за выработку инсулина — гормона, необходимого для усвоения глюкозы. Диабет 1 типа обычно развивается в молодом возрасте и требует постоянного введения инсулина. · Диабет 2 типа: Этот тип диабета характеризуется инсул
Показать еще
Поделилась темой
02:59
Поделилась темой
Капуста вкуснее мяса. Беру с собой на работу на завтрак или ужин: вся бригада просила рецепт
Приготовление капустных лепешек:Нарезаем мелко лук, натираем на крупной терке морковь, шинкуем капусту. В сковороде обжариваем лук, добавляем морковь и доводим до мягкости.
К овощам выкладываем капусту и тушим на среднем огне под крышкой до мягкости капусты. Солим ½ чайной ложки капусту, перемешиваем.
В кефир разбиваем яйцо, высыпаем соль и соду, смешиваем. Высыпаем в кефир муку и замешиваем густое тесто. В тесто выкладываем капусту, перемешиваем.
В сковороде на капле растительного масла обжариваем небольшую лепешку из теста с обеих сторон до румяной корочки под крышкой.
Таким образом получаются к
Поделилась темой
Поделилась темой
Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было!
Я никак не могу перестать готовить это блюдо — оно настолько вкусное и очень быстрое в приготовлении, без жарки и изнурительной готовки. Его можно делать с капустой или картофелем, чередуя, а можно и комбинировать. Сегодня я буду готовить с капустой — оторваться от него просто невозможно!
Приготовление:- капуста - 1/2 кочана
- морковь - 2 шт.
- сухарики - 100 гр.
- яйца - 2 шт.
- фарш - 500 гр.
- растительное масло -1 ст.л.
- специи и соль по вкусу
Приготовление:
1. Берём пол кочана капусты и измельчаем его. Делайте это так, как вам больше нравится и удобно: можно просто нашинковать ножом, можно измельчить на
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
153
- Тома Никулина(Вацура)х. Васецкий (Красносулинский район)
38
- Слова нашей жизни318 подписчиков
- Брусникины рассказы28066 подписчиков
- Вдохновение на тарелке27428 подписчиков
- МЕЖДУНАРОДНЫЙ АНТИФАШИСТСКИЙ ФРОНТ🔥26855 подписчиков
- Новости шоу-бизнеса38124 подписчика