Наталья Федоринова (Луста)

Чаще всего боли в спине, являются следствием дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника: остеохондроза, спондилоартроза, спондилеза, с вовлечением в процесс сосудисто-нервного пучка. Движение тела обеспечивают межпозвонковые диски, они дают возможность позвонкам двигаться относительно друг друга и работают, как гидравлический амортизатор, смягчая действие осевых нагрузок. Каждый день мы, не задумываясь, искусственно, создаем для них чрезмерные нагрузки: слишком долго и неправильно сидим за столом или компьютером, горбимся, мало двигаемся, прибегаем к тяжелым физическим нагрузкам. От этого все статические нагрузки принимают на себя межпозвонковые диски, вследствие чего происходит их