Надежда Беликова

Кацудзо Ниши получил смертельный диагноз ещё в детстве. Врачи сказали, что жить ему осталось максимум двадцать лет. Представьте себе ребёнка, которому говорят, что время его жизни ограничено, и врачи опускают руки. Но Ниши нашёл другой путь - он не согласился на вердикт и решил искать решение сам. В итоге он прожил 75 лет, а его методика помогла тысячам людей улучшить здоровье и активность. ✅ Статьи - это только начало. В нашем Телеграм-канале «Формула тела» вы получаете: Готовые комплексы упражнений для живота и суставов. Простые схемы питания без жёстких диет. Советы от врачей, проверенные на практике. 👉 Здесь не отдельные советы, а системный подход, который меняет тело и здоровье шаг за шагом. ➡️ Формула тела Современные врачи часто смотрят на тело как на набор запчастей. Болит печень - лечим печень. Сбой сердца - лечим сердце. Ниши понял иначе - организм это единая система. Искривлённая спина может нарушать работу внутренних органов, зажатые сосуды замедляют мозговое кровообращени

Наши дни. В дом к одинокому пенсионеру врывается матерый уголовник, предвкушая легкую наживу, тот мысленно заканчивает свое дело, забирает медали ослабевшего 87-летнего старика и начинает свою "заслуженную" пирушку. Но вот незадача, в итоге тот сам оказывается в роли жертвы... Кажется, что это сюжет какого-то голливудского боевика про отставных спецназовцев. Увы, но на самом деле это реальная история, случившаяся в нашей глубинке. Так что же такого случилось тем майским утром в типичном забайкальском селе и почему рецидивист совершил роковую ошибку, выбрав не тот дом? Давайте скорее разбираться в этом непростом деле... На дворе стоял май 2012 года. Село Казаново, Забайкалье. Раннее утро, 5:30. Тишина такая, что, кажется, слышно каждый шорох. В это самое время в своем доме на окраине мирно спал Павел Васильевич Веретельников. На тот момент тому стукнуло аж 87 лет! Сами понимаете, в таком-то возрасте для многих даже дойти до двери - это уже самый настоящий подвиг. Фактов о ветеране не

Он был подобен алмазу в советской короне — ослепительный, ценный, и его берегли как зеницу ока. Муслим Магомаев. Миллионы были готовы три километра нести его машину на руках, а кремлёвские чиновники с неохотой выпускали его за границу, словно боялись, что сокровище уплывёт. Его голос был эталоном, а жизнь — готовым сценарием для эпического фильма. Но в самом её разгаре, на вершине всенародного обожания, артист совершил немыслимое. Он развернулся и ушёл. Добровольно, гордо, без намёка на скандал. Что заставило кумира, которого обожала вся страна, захлопнуть за собой дверь со сцены в 56 лет? Ответ кроется не в одном решении, а в целой жизни, прожитой по собственному, бескомпромиссному кодексу. Не просто гены — бремя величия Представьте мальчика, которому с пелёнок предначертано стать великим. Его дед — Абдул-Муслим Магомаев, композитор, чьё имя носит главная филармония Азербайджана. Отец — театральный художник, мать — драматическая актриса. В такой семье вопрос «кем быть?» звучал кощунст

Она знала, когда уйдет – сказали врачи, выбрала свое самое красивое платье, надела любимое ожерелье из жемчуга. Именно так, с прямой спиной, должна уходить настоящая Женщина. Смолянка, аристократка, дочь генерала "Дикой дивизии", звезда модного дома Шанель, легионер, командор, бригадный генерал, герой Сопротивления. Как могло столько судеб уместиться в одну, пусть и долгую жизнь! А вот, могло. И имен у женщины было тоже много. 6 февраля 1898 года в Санкт-Петербурге (по другим данным – в Кисловодске), в семье Хагундоковых, дворян черкесского происхождения, родилась девочка, которой повитухи тут же предсказали: станет красавицей. Эльмесхан Еще бы, в ее родословной было намешано столько наций, а полукровки, как считается, вырастают красивыми. Малышке дали имя Эльмесхан, в русском приблизительном переводе – "Госпожа Алмаз". Первое имя и предопределило судьбу: блестящую, как алмазные грани. И характер – твердый, как алмаз. Отцом девочки был сын войскового старшины Терского казачьего войска