Андрей Мартынов

Дело было несколько лет назад. Почувствовал я неполадки с пищеварением, тяжесть в области печени. В то время я употреблял алкоголь и дымил как паровоз, а о режиме питания не думал совсем. Жирное, жареное, масло, сало, запить кока-колой и придавить сникерс...

В этой статье я хочу рассказать об одной очень простой техники дыхания. Она подойдет всем без исключения и занимает небольшое время для выполнения, но с большим оздоравливающим и придающим сил эффектом. Проверено на собственном опыте. Техника называется "...

Коронавирус во всю шагает по планете. Но я не понимаю того ажиотажа и той паники, которой во круг него развели. По новостям только про него и говорят, не акцентируя внимания на других, на мой взгляд, не менее важных проблемах. И ладно бы что-то по делу го...

Проходит 3-5 лет и на поверхности появляются дефекты: выбоины, трещины, отколотые углы