В моей семье всегда были долгожители! Рецепты, жизненные принципы, оптимистичный взгляд на жизнь передавались из поколения в поколение! ⠀ Герой дня - мой ПАПА! Светлый ум, прекрасная память, задор и нескончаемая энергия! А ведь несколько дней назад мы отмечали большой семьей его день рождения - 88 лет И никаких статинов, поливитаминов, БАДов, прививок «от всех бед» Минимум аптечной химии! Только экологичная и бережная работа с телом, упражнения, ходьба, питьевой режим ⠀ Организм устроен мудро: всё необходимое вырабатывает сам Просто не нужно бездумно заталкивать в него то, что эффектно прорекламировано на центральных каналах TV. ⠀ Предлагаю не пут