Друзья, сегодня в рубрике #колонкапсихолога Марии Яковенко мы продолжим разговор о психосоматике патологий щитовидной железы и попытаемся ответить на главный вопрос: как изменить мышление и поведение?

⠀
Гормоны удивительно сложно контролировать. Несмотря на то, что мы видим их воздействие на организм, их работу тяжело отследить. Всегда помните, что самолечение в данном случае только усугубляет течение болезни. Обращение к специалисту позволит вам четко увидеть картину и уже с ней работать дальше.
⠀
Всегда идеально, если совмещаете лечение, прописанное врачом, и работу над собственным мышлением.
⠀
Если врач поставит вам определенный диагноз, вы можете существенно сузить поиск психологических проблем и неправильных мыслеформ, которые и загнали вас в эту ловушку.
⠀
Прежде, чем мы приступим к конкретным практикам, всегда помните, что проблемы на физическом уровне исчезают с заметным опозданием. Даже если вы проработали свою проблему на уровне мыслей и эмоций, она еще какое-то время может тревожить на уровне тела. Наберитесь терпения.
⠀
Один из самых простых способов работы с неправильными мыслеформами – их выявление и замена аффирмациями – созидательными утверждениями.
⠀
Даже если вы с первого раза не попадете в ядро проблемы, позитивные аффирмации все равно помогут подправить другие стороны вашей жизни. Это пригодится.
⠀
В следующих постах мы поделимся советами и практиками от известных психологов, которые помогут вам попробовать самостоятельно изменить свое мышление. Если же вы хотите более быстрого и ощутимого результата и предпочитаете разобраться с психосоматическими причинами заболеваний щитовидной железы вместе с опытным психологом, то приглашаем вас на консультацию к Марии Вячеславовне Яковенко.
⠀
Доктор Яковенко принимает в МЦ “Здоровье нации”, а также консультирует онлайн.
⠀
Запись по номеру в шапке профиля и 👇🏻:
⠀
МЦ «ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ»
г. Ростов-на-Дону, Красноармейская, 298/81
📞 33-33-966 и WhatsApp +79526002576
#сдатьанализыростов #гинекологростов #лечениебесплодияростов #лорростов #онкологростов #маммологростов #здоровьенацииростов #женскоездоровье #эндокринологростов #маммографияростов #узиростов #онкоконтрольростов #психологростов #колонкапсихолога #акцияростов