Тамара Ковальчук

Почему важно родителям следить за осанкой ребёнка?

1. Правильное развитие позвоночника. В детском возрасте позвоночник особенно гибок и подвержен формированию. Неправильная осанка может привести к искривлениям (например, сколиозу), что затруднит движение и вызовет боли. 2. Профилактика проблем со здоровьем. Плохая осанка влияет на работу внутренних органов, особенно дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Неправильное положение тела может приводить к снижению ёмкости лёгких и ухудшению кровообращения. 3. Предотвращение болей и усталости. Длительное пребывание в неправильном положении вызывает мышечное напряжение и хронические боли в спине, голове, шее. Это снижает качество жизни и способ