Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 16:17
Фильтр
Поделилась заметкой
Знаешь ли ты, что давление — это самый простой способ понять, как чувствуют себя твои сосуды?
Многие годами не замечают, как цифры на тонометре ползут вверх. А ведь организм всегда предупреждает заранее — нужно просто услышать его сигнал.
Норма давления меняется с возрастом, и это абсолютно естественно. Но важно знать свою «рабочую зону», чтобы не пропустить первые звоночки.Если показатели становятся выше 140/90, тело буквально говорит:
«Проверь меня!»
И чем раньше мы реагируем, тем больше выигрываем:
больше энергии,
ясная голова,
крепкое сердце,
жизнь без внезапных скачков и головокружений.
Потрать минуту — измерь давление. Это маленький шаг, который может сохранить тебе здоровье н
Поделилась заметкой
поделилась публикацией
Кумиры. Голос нашего детства и улыбка в КВН!
В былые времена у нас были не только любимые телепередачи, но и их ведущие, которых мы знали в лицо и встреч с которыми очень ждали. Популярную в Советском Союзе телеведущую Светлану Жильцову, тоже, без преувеличения, знали и любили все. Она вела «Спокойной ночи, малыши!», «Веселые нотки», «Песню года» и, конечно, КВН. А соведущим в любимом КВН у Светланы Жильцовой всегда был Александр Масляков. Молодые, веселые и обаятельные, они гармонично смотрелись вместе и очень нравились поклонникам. А наиболее досужие телезрители даже предполагали, что Светлана и Александр - супружеская пара. Ведущих связывала работа, но, возможно, и не на пустом месте строились разговоры об их романе. В действительности, Александр Масляков был женат на Светлане Семеновой – помощнике режиссера, и две коллеги-Светланы были тоже хорошо знакомы. Светлана Жильцова и Александр Масляков Светлана Жильцова была замужем за Владимиром Серебренниковым – кандидатом технических наук, преподавателем одного из Московских ву
Показать еще
Поделилась фотографией
ЗАРАБОТОК из ДОМА. ПИШИТЕ по ссылке https://t.me/serg4011 или на ТЕЛЕГРАММ 7 (909 ) 384 - 06 - 65.. .Bложений NOоль. ТолькО для жителей РФ. СТАPШЕ 18 лет. Без Черных Sхем. ВЫПЛАТЫ на карту 8-11 тыSяч рублей в первую неделю . В Kрыму и с новыми территориями пока не работаем. РЕАЛЬНО !!!
Скрыть описание
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1609
24
- Видео ● Музыка ● Клипы37786 подписчиков
- Чкалово3707 подписчиков
- КАРАВАН СКО ЧКАЛОВО228 подписчиков
- Хорошее Настроение6009424 подписчика
- Музыка нашей жизни83092 подписчика