Людмила Поправкина (Емельяненко)

Федор Михайлович Достоевский - человек, который понял слишком поздно: слова вокруг него звучали красиво, но мир устроен иначе. Иногда слова кажутся пустыми. Люди могут говорить всё, что угодно, но настоящую правду выдают только поступки. Они раскрывают человека полностью. Ты замечаешь это особенно ясно, когда понимаешь: люди редко злятся, когда тебе плохо. Зато когда ты счастлив, то почему-то именно это выводит их из равновесия, будто твоя радость кому-то мешает дышать. Ошибки становятся доказательством того, что ты хотя бы пытаешься. А сломанное доверие похоже на растаявший шоколад: сколько ни замораживай, прежней формы ему уже не вернуть. Я не делюсь своими тревогами. Зачем? Они мои, и справляться с ними тоже мне. Ум, который постоянно видит темноту, никогда не сможет построить светлую жизнь. Лучше уж держаться за радость. Иногда это единственная месть, которая действительно работает против тех, кто хочет видеть тебя сломленным. Ошибки дают опыт. Опыт уменьшает ошибки. Если учиться

Перекись водорода — это мощное средство, обладающее антимикробными, фунгицидными и антисептическими свойствами. Благодаря своей способности к обеззараживанию, очищению и устранению неприятных запахов, - это отличный выбор для поддержания гигиены в доме. Вот как использовать перекись водорода в быту: Микроскопические трещины, возникающие на деревянных и пластиковых разделочных поверхностях при использовании ножей и других инструментов, создают благоприятную среду для размножения бактерий. Обработка досок раствором перекиси водорода обеспечит защиту от распространения микроорганизмов. Перекись водорода эффективно отбеливает белую одежду и удаляет различные пятна. Просто добавьте 3 стол, ложки перекиси водорода в стиральную машину, чтобы отбелить белые вещи. Обработать стойкие пятна на одежде и коврах - смешайте 1 стол. ложку перекиси водорода с 1 стол. ложкой воды. Вымойте холодильник как обычно, а затем с помощью пульверизатора распылите 3%-ный раствор перекиси водорода, чтобы уничтожи

МОСКВА, 15 декабря, ФедералПресс. Гонконгский грипп активно распространяется во многих странах. В России зафиксированы первые летальные случаи от этого штамма. Как защитить себя и своих близких в беседе с «ФедералПресс» рассказала врач общей практики, гериатр, натуропат Елена Павлова. «Грипп – это опасное инфекционное заболевание, которое может приводить к серьезным осложнениям, таким как пневмония, обострение хронических болезней, поражение сердца, поэтому важно выстроить стратегию защиты, которая основана на профилактике заражения, укрепление общего иммунитета и вакцинации», – отметила эксперт. По ее словам, гонконгский грипп H3N2 – это один из подтипов вируса гриппа А и меры защиты против него универсальны для всех штаммов гриппа. Вирус передается воздушно-капельным путем, то есть при кашле и чихании, а также контактно-бытовым путем – через руки и поверхности. Поэтому важно мыть руки с мылом, не менее 20 секунд, особенно после улицы, перед едой, после туалета, если нет возможности,