️Три простых совета на весь пост

1. Каждый день следи не за тарелкой, а за языком
Сегодня я ни о ком не посудачил? Не огрызнулся? Доброе слово сказал? Вот это пост!
2. Гнев и раздражение – главный враг
Святитель Тихон Задонский учит: «Пост укрощает гнев, смягчает нрав, умиротворяет душу». Если чувствуешь раздражение – помолись сразу: «Господи, смири меня!»
3. Дела милосердия важнее строгости
Позвони одинокому человеку. Помоги нуждающемуся. Навести больного. Это и есть настоящий пост, который Бог видит и принимает.