Евгений Симахов

Честно скажу: я раньше не придавал поджелудочной большого значения. Сердце — понятно, давление — да, суставы — тоже. А поджелудочная? Ну где-то там работает себе и ладно. Пока однажды ко мне на тренировку не пришёл мужчина — 63 года, подтянутый, бодрый, но с фразой: «Доктор сказал — панкреатит. Всё, теперь живу как на пороховой бочке». И вот он рассказывает: ел как обычно — жареное, мясо, пару рюмок по праздникам. А потом вдруг — боль под рёбрами, как будто ножом. Скорая, капельницы, больница. С тех пор без жира, без веселящих напитков и с постоянным страхом. Я тогда впервые всерьёз задумался, насколько мы небрежно относимся к этому маленькому, но жизненно важному органу. Поджелудочная — это, друзья, тихий мотор. Она не стучит, не болит, не напоминает о себе, пока работает исправно. Но если дать ей нагрузку, как старому дизелю без масла, — перегреется и встанет. И тогда уже не до шуток. Доктор Александр Мясников говорит об этом жёстко, но по делу: после 60 лет наши привычки буквально «