Лидия Антонюк (Галушкина)

Баня. Где заканчивается оздоровление и начинается русская рулетка для сердца.

Мы идём в баню «за здоровьем». А выходим, часто, с тихим подвигом, который наш организм записывает в красную книгу чрезвычайных происшествий. Кардиологи смотрят на наши традиции не как на фольклор, а как на пошаговую инструкцию по перегрузке системы. Вот что на самом деле происходит:
1. Сигарета в баньке - это не ритуал, это прицельный выстрел.
Представьте: сосуды после парной - как растянутая, горячая резина. Давление скачет. И в этот момент ты даёшь команду: «Сузится! Немедленно!» - порцией никотина. Резкий спазм. Нагрузка на сердце взлетает до пиковых значений. Медики знают: многие «внезапные» инфаркты слу