Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ольга Сафарова
Gif

Ольга Сафарова

Последний визит: вчера 17:25
Фотография от Ольга Сафарова
Gif
Фотография от Ольга Сафарова
Фотография от Ольга Сафарова
Gif
Фотография от Ольга Сафарова
Фотография от Ольга Сафарова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
491247885861

Ольга Сафарова

7 дек
Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

    Чувствуешь, что голова стала уставать быстрее, чем раньше? - 993171238443
    • 27
    Чувствуешь, что голова стала уставать быстрее, чем раньше? - 993171238187
    • 40
    Чувствуешь, что голова стала уставать быстрее, чем раньше? - 993171237931
    • 30
    Чувствуешь, что голова стала уставать быстрее, чем раньше? - 993171237675
    • 18

Чувствуешь, что голова стала уставать быстрее, чем раньше?

Иногда достаточно всего одного старинного рецепта, чтобы вернуть себе ясность, собранность и ту самую лёгкость мыслей.
Наши предки знали толк в простых, но мощных средствах. Лук, чеснок и мёд — всего три ингредиента, которые «включают» мозг будто заново. Через пару дней ощущаешь, как мысли становятся чётче, а память — устойчивее.
✨ Всего по чайной ложке три раза в день — и будто включили внутренний свет.
Попробуй курс, который веками берегли как золото.
А потом сам удивишься, как быстро возвращается ясность головы.
Хочешь ещё больше таких работающих рецептов?
Подписывайся — дальше будет только интереснее и полезнее!
Показать еще
156 комментариев
1.1K раз поделились
8.7K классов
  • Класс
491247885861

Ольга Сафарова

9 сен
Поделилась темой
Рецептомания
Рецептомания

Хрустящие огурчики на зиму — проверенный рецепт без взрывов!

Гарантия прозрачного рассола и хруста.

Хороший соленый огурец должен хрустеть так, чтобы его было слышно даже через закрытую дверь кухни!
🍏 Почему этот рецепт — лучший?
✔ Гарантированно не взрываются — благодаря двойной термической обработке
✔ Остаются хрустящими 2-3 года — заслуга листьев дуба и хрена
✔ Идеальный баланс кисло-сладкого вкуса
✔ Не мутнеют — проверенная технология стерилизации
Показать еще
Хрустящие огурчики на зиму — проверенный рецепт без взрывов! - 977852093162
Хрустящие огурчики на зиму — проверенный рецепт без взрывов! - 977852093162
Показать еще
222 комментария
699 раз поделились
3.3K классов
  • Класс
491247885861

Ольга Сафарова

1 авг
Поделилась темой
Десертомания
Десертомания

«ПП-манник на кефире — нежный, воздушный, как в детстве»

🥣 Манник на кефире без сахара — воздушный и ароматный!

Иногда хочется чего-то очень домашнего, но без муки, сахара и лишнего... Вот этот манник — именно такой. Нежный, пушистый и с ароматом ванили.
Ингредиенты:
▫️ 1 стакан кефира
▫️ 1 стакан манки
▫️ 2 яйца
▫️ 2 ст. л. мёда или сиропа (можно заменить на банан) ▫️ 1 ч. л. разрыхлителя
▫️ Щепотка ванили или корицы
Как готовить:
1️⃣ Смешать манку с кефиром и оставить на 15–20 минут для набухания
2️⃣ Добавить яйца, мёд, ваниль, разрыхлитель — хорошо перемешать
3️⃣ Вылить в форму (можно силиконовую) и выпекать 30–35 минут при 180 °C
4️⃣ Готовый манник остудить, нарезать —
Показать еще
«ПП-манник на кефире — нежный, воздушный, как в детстве» - 963763332955
«ПП-манник на кефире — нежный, воздушный, как в детстве» - 963763332955
Показать еще
17 комментариев
771 раз поделились
4.8K классов
  • Класс
491247885861

Ольга Сафарова

24 июл
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

После этих огурцов другие уже не те!

Показать еще
После этих огурцов другие уже не те! - 989142182579
После этих огурцов другие уже не те! - 989142182579
Показать еще
437 комментариев
5.7K раз поделились
37K классов
  • Класс
491247885861

Ольга Сафарова

19 июл
ГИПЕРЛОРДОЗ «ЗАВОРАЧИВАЕТ» ПОЯСНИЦУ ВНУТРЬ И КРАДЕТ ЗДОРОВЬЕ!😬
00:55
УвлеченияБолит спина

ГИПЕРЛОРДОЗ «ЗАВОРАЧИВАЕТ» ПОЯСНИЦУ ВНУТРЬ И КРАДЕТ ЗДОРОВЬЕ!

Избыточный прогиб усиливает нагрузку на фасеточные суставы и межпозвонковые диски, приводит к хронической боли в пояснице и постоянной усталости Я расскажу, как можно облегчить состояние с помощью пары упражнений, которые показаны в видео несколько минут в день. Пару точечных упражнения вместо сотни в зале — техника важнее объёма Полный комплекс по ссылке в описании профиля #Физиотерапия #ЗдоровьеСпины #Гиперлордоз #Реабилитация #ОсанкаЭксперт #КорсетМышц #СпинаБезБоли #МобильностьТаза #ФункциональноеДвижение

70000009105872

Врач Никита Шерстобитов о Здоровом теле

ЭкспертБаза знаний
12 июл
  • Класс
491247885861

Ольга Сафарова

16 июл
Поделилась темой
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи
Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи

Зря раньше так не делала, действительно вкусно.

Показать еще
Зря раньше так не делала, действительно вкусно. - 988856264371
Зря раньше так не делала, действительно вкусно. - 988856264371
Показать еще
267 комментариев
2.4K раз поделились
15K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

129

  • Фаина Габитова (Аптукова)
    Фаина Габитова (Аптукова)
    г. Кунгур (Пермский край)
  • Александр Колегов
    Александр Колегов
    г. Кунгур (Пермский край)
  • Марина Кылосова
    Марина Кылосова
    Екатеринбург
  • Ольга Попова(Новикова)
    Ольга Попова(Новикова)
  • Ylia Ivanova
    Ylia Ivanova

  • Бесплатная открытка розы, букет, ваза, чашка, кофе, апельсины, окно, чудесного сегодня
  • Бесплатная открытка сердце, снеговик, ели, зима, спасибо вам, от всего сердца, текст

221

  • Секреты домохозяйства
    Секреты домохозяйства
    1896471 подписчик
  • Андрей Кончаловский
    Андрей Кончаловский
    277 подписчиков
  • Константин Гецати✅️
    Константин Гецати✅️
    51404 подписчика
  • RUTUBE
    RUTUBE
    504607 подписчиков
  • Домашние рецепты
    Домашние рецепты
    1267 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться