Елена Кавтаскина

Почему розы быстро вянут в вазе и как продлить их жизнь?

Роза — символ красоты и нежности, но увы, в букете они редко радуют нас долго. Цветы начинают терять свежесть всего через пару дней, и многие думают: «Ну, такие уж они капризные». На самом деле, причина часто в неправильном уходе.

ПРИЗНАКИ, ЧТО ТЕБЕ НЕ ХВАТАЕТ ВИТАМИНОВ

1. A и E Сухая кожа, прыщи, проблемы со зрением — это не всегда косметика. Часто причина внутри — дефицит жирорастворимых витаминов. 2. Железо Постоянная усталость, бледность, тахикардия, слабость — проверь ферритин. Без железа кислород не доходит до клеток. 3. Витамин D Ломкие ногти, слабость, боли в мышцах и бессонница — это не просто «устал». D нужен не только для костей, но и для гормонов и иммунитета. 4. Витамин С Синяки от лёгких касаний, кровоточивость дёсен, язвочки в рту? Дефицит витамина С = слабые сосуды и плохое заживление. 5. В-группа Раздражительность, бессонница, проблемы с памятью, трещины в уголках рта, сыпь — без витаминов группы

История, которая тронет ваше сердце

На заброшенном полустанке, в одном маленьком городе под Воронежем, каждый день, в любую погоду, сидит пёс...
Его зовут Рой. Он не бездомный — он ожидающий.
10 лет назад Рой приехал сюда с человеком. Это был его Хозяин. Мужчина ушёл — и не вернулся.
Кто-то говорит, что попал в аварию...
А Рой — остался. Он не знает, что ждать больше некого. Но продолжает.
Каждый день он выходит на перрон. Садится у платформы.
И ждёт.
Может быть, в этот поезд…
Может быть, сегодня…
Рой стал легендой: