Воспитанники отделения тхэквондо спортивной школы «Смена» провели учебно-тренировочное занятие на пляже «Две Зари».

🌟Тренировка по тхэквондо прошла энергично и продуктивно🌟
Участники начали с разминки, затем отрабатывали удары, блоки и технику движений. В конце провели спарринги и упражнения на развитие скорости и силы. Каждый выкладывался на максимум! Итог тренировки — мощный заряд бодрости и отличное настроение у всей команды.