Регулярная ходьба укрепляет сердечную мышцу, нормализует давление и улучшает кровообращение. Даже 30 минут в день — и ты реально снижаешь риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- - - - - - - - - - -
BIOUNIQUM — это первый шаг к осознанному контролю над своим телом и разумом. Мы стремимся помочь каждому улучшить своё здоровье, продлить активную жизнь и раскрыть свой истинный потенциал.🧬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Отказ от ответственности:
«Информация предназначена только для общего ознакомления и не является медицинской рекомендацией.
Перед применением представленных советов и методов, проконсультируйтесь с врачом.»
#здоровье #польза #полезное #вред #лечение #медицина #народнаямедицина #красота #еда #питание #спорт #фитнес