Валерий Мосейчук

В жизни бывают ситуации, когда приходится думать не о том, красиво ли ты двигаешься или насколько правильно стоишь в стойке, а о том, чтобы просто выйти из конфликта целым и невредимым. И если вы — обычный человек, который не проводит по паре часов в день в зале, но всё же хочет знать, как себя защитить «в случае чего», эта статья для вас. Сегодня мы поговорим о Топ-10 ударах, которые действительно работают в уличной драке, основываясь на советах опытных мастеров, спортсменов и специалистов по самообороне. Причём вы не встретите здесь рекомендации бить в солнечное сплетение. Хотя бы потому, что такой способ защитить себя требует профессиональной точности, минимальных знаний анатомии и спортивной подготовленности. Поэтому только простота и только «хардкор»! Один из самых простых, но при этом опасных и эффективных ударов — прямой с задней руки. Его рекомендуют такие мастера, как Джо Льюис и Фёдор Емельяненко. Это базовый удар, который используется во многих видах боевых искусств. И он ра