Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ольга Морозова (Якимова)

Ольга Морозова (Якимова)

Последний визит: 6 мая 2023
Фотография "10 МИФОВ О ПОХУДЕНИИ
⠀
Легенды о похудении передаются женщинами годами из уст в уста. Была грешна так же. Признаюсь)) 🤷
⠀
А замечали ли вы у себя такие ошибки? Читайте дальше 👇
⠀
Итак, основные мифы:
⠀
1️⃣ Надо есть как можно меньше
⠀
2️⃣ Чтобы похудеть, нужно "жить" в спортзале
⠀
3️⃣ Я не худею, потому что у меня замедленный обмен веществ
⠀
4️⃣ Обертывания живота полиэтиленовой пленкой и теплая одежда на тренировках помогут быстрее сжечь жир
⠀
5️⃣ После 30-ти похудеть невозможно, потому что с возрастом люди полнеют
⠀
6️⃣ Если качать пресс, то можно избавиться от живота
⠀
7️⃣ Завтракать – не обязательно
⠀
8️⃣ Сахар нужно исключить из рациона
⠀
9️⃣ Вода заглушает голод
⠀
🔟 Чтобы похудеть, не нужно есть после 18
⠀
Кто какой способ использует? Пишите цифру в комментариях. 👇
⠀
В следующих постах расскажу о каждой ошибке подробнее, ищите по хештегу #мифыотолюши.
⠀
#статьстройной #статькрасивой #бытьздоровым #какпохудеть #здоровоепитание"
Фотография "САМАЯ ДОРОГАЯ!
⠀
Друзья, поздравляю всех мамочек с праздником! 💐
⠀
Для каждого мама - это самый особенный человек! Вспоминайте, что вы особенно ценили в маме в детстве, давайте это своим детям, им тоже это очень важно!
⠀
Вот даже фотки вместе с мамой нет, надо это исправить! А то, то я ее фотографирую, то она меня 😊 Но с дочей в ленте)
⠀
Лишь мама может всё простить,
Понять и без оглядки верить,
Что б ни произошло, любить
И ждать, не запирая двери.
Спасибо, мамочка моя,
За то, что есть ты у меня!
⠀
#деньмамы #самаялюбимая"
Фотография "САМАЯ ДОРОГАЯ!
⠀
Друзья, поздравляю всех мамочек с праздником! 💐
⠀
Для каждого мама - это самый особенный человек! Вспоминайте, что вы особенно ценили в маме в детстве, давайте это своим детям, им тоже это очень важно!
⠀
Вот даже фотки вместе с мамой нет, надо это исправить! А то, то я ее фотографирую, то она меня 😊 Но с дочей в ленте)
⠀
Лишь мама может всё простить,
Понять и без оглядки верить,
Что б ни произошло, любить
И ждать, не запирая двери.
Спасибо, мамочка моя,
За то, что есть ты у меня!
⠀
#деньмамы #самаялюбимая"
Фотография "ТЫ ЧТО, БОЛЕЕШЬ? 😲
⠀
Когда люди привыкли меня видеть с весом, перевалившим уже за 100кг, внезапно осознали, что я сильно переменилась и вес постоянно идёт вниз, они стали спрашивать: "Что случилось? Ты что, болеешь?"
⠀
Почему-то так повелось у нас на Руси, что, если у тебя щеки распирает, то ты пышешь здоровьем! 🤔
⠀
Поэтому многие люди, у которых есть лишний вес, вообще не понимают, для чего от него избавляться, это зашито в подкорке 🤷
⠀
А не поняв, зачем стройнеть, человек вряд ли сможет довести начатое до желаемого результата. Ведь мотивация - главное оружие для достижения цели🎯
⠀
Если и вы ещё не определились, для чего же вам нужно избавиться от лишнего веса, то обратите внимание на следующие факты и у вас точно не останется сомнений🤗
⠀
➕Потеряв вес, вы станете более уверенными в себе;
➕Вы сможете стать намного привлекательнее;
➕Вы снизите риск возникновения депрессивного состояния;
➕Выбирать одежду станет намного проще;
➕Снижается риск развития диабета, гипертонии, инфаркта и инсульта...☝️
⠀
К том..."
Фотография "ТЫ ЧТО, БОЛЕЕШЬ? 😲
⠀
Когда люди привыкли меня видеть с весом, перевалившим уже за 100кг, внезапно осознали, что я сильно переменилась и вес постоянно идёт вниз, они стали спрашивать: "Что случилось? Ты что, болеешь?"
⠀
Почему-то так повелось у нас на Руси, что, если у тебя щеки распирает, то ты пышешь здоровьем! 🤔
⠀
Поэтому многие люди, у которых есть лишний вес, вообще не понимают, для чего от него избавляться, это зашито в подкорке 🤷
⠀
А не поняв, зачем стройнеть, человек вряд ли сможет довести начатое до желаемого результата. Ведь мотивация - главное оружие для достижения цели🎯
⠀
Если и вы ещё не определились, для чего же вам нужно избавиться от лишнего веса, то обратите внимание на следующие факты и у вас точно не останется сомнений🤗
⠀
➕Потеряв вес, вы станете более уверенными в себе;
➕Вы сможете стать намного привлекательнее;
➕Вы снизите риск возникновения депрессивного состояния;
➕Выбирать одежду станет намного проще;
➕Снижается риск развития диабета, гипертонии, инфаркта и инсульта...☝️
⠀
К том..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Ольга Морозова (Якимова)
отмечена в заметке

157063469492

Ольга Морозова (Якимова)

16 фев 2022

КАК ВЫ РАЗВИВАЕТЕСЬ?

...
КАК ВЫ РАЗВИВАЕТЕСЬ? - 891620904116
КАК ВЫ РАЗВИВАЕТЕСЬ? - 891620903860
  • Класс

Ольга Морозова (Якимова)
отмечена в заметке

157063469492

Ольга Морозова (Якимова)

16 фев 2022

А вы знали, что происходит уже после 25 лет⁉️

...
А вы знали, что происходит уже после 25 лет⁉️ - 892508868276
А вы знали, что происходит уже после 25 лет⁉️ - 892508889268
Показать еще
  • Класс

Ольга Морозова (Якимова)
отмечена в заметке

157063469492

Ольга Морозова (Якимова)

16 фев 2022

КОМАНДА!

...
    КОМАНДА! - 892659078836
    КОМАНДА! - 892659079092
    КОМАНДА! - 892659078580
    КОМАНДА! - 892659079348
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

397

  • Сергей Честнов
    Сергей Честнов
    Челябинск
  • Елена Владимировна
    Елена Владимировна
    Челябинск
  • Таша Осокина
    Таша Осокина
    Челябинск
  • Дмитрий Егороф
    Дмитрий Егороф
  • Евгения Маз
    Евгения Маз

  • Бесплатная открытка

105

  • Постельное белье 74
    Постельное белье 74
    29 подписчиков
  • МУЗЫКАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
    МУЗЫКАЛЬНЫЕ НОВОСТИ
    3903 подписчика
  • частный детский сад "Гномики"
    частный детский сад "Гномики"
    27 подписчиков
  • NL international - ЭКО-продукция !
    NL international - ЭКО-продукция !
    32 подписчика
  • Дизайн, Творчество!!!
    Дизайн, Творчество!!!
    20055 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться