Йога-терапия " Здоровая спина" с элементами ЛФК.

Отзыв 😍👍
Я пришла на йогу с элементами ЛФК к новому преподавателю Центра Олегу Дегтярёву. Так как группа ещё формируется, в тот день я была единственная в зале, и все внимание преподавателя сфокусировалось на мне😄
Поначалу было непривычно. Но уточнив какие у меня проблемы с костно-мышечной системой, преподаватель давал упражнения на конкретную группу мышц и суставы 👍Внимательно и доброжелательно следил за правильностью их выполнения, по необходимости корректировал.
Нагрузка была достаточно приличная для меня, но не утомительная. Думала, что на следующий день будет ощущаться дискомфорт, но нет, все прекрасно😌
🙏Большое спасибо Олегу за занятие. А также всем преподавателям центра за их добросердечное отношение и заботу о нашем здоровье
❤️Автор отзыва: Алла Ващенко.
А мы приглашаем всех желающих улучшить свое здоровье, привести в тонус тело, позаботиться о нем - к нам на занятия!☺️
🧘‍♂️РАСПИСАНИЕ группы "Здоровая спина. Йога с элементами ЛФК":
📅Вторник / Пятница
🕚13:05-13:55
☀️РАСПИСАНИЕ VIP-группы (Группа до 5 человек. Индивидуальный подход):
📅Среда
🕚10:00-11:00
📅Пятница
🕚9:00-10:00
📅Воскресенье
🕚15:00-16:00
Запись на занятия в Директ 📩
📍Адрес ул. Ленинская 20А (Пешеходная улица).