А на работу вместо вас дядя пойдет? Завтрак для семьи кто будет готовить? Этим может заниматься человек не работающий и не имеющий никаких обязанностей перед другими. А если вкалывал ночью,для того, чтобы вы занимались только собой.
То, что помогает мне оздоровляться и обходиться без лекарств: - спокойный сон в тёплой постели на полужёсткой кровати со взбитой подушкой, чтобы шее и голове было удобно и приятно лежать; - простая еда и еда по интуиции (что хочется), но, с чесноком или луком, если это совместимо; - упражнение "шалтай-болтай", лёжа на спине: минут 10-15 (или пока не надоест) болтать ногами в воздухе, ударяя икраножными мышцами по бёдрам (для снятия напряжения с позвоночника, если оно есть, подкладывать под ягодицы ладони); - упражнение: отжимание стоя (от оконного проема или от стены); - упражнение: вертикальное дёргание тела, не отрывая стоп от пола и слегка сгибая колени, руки свободно опущены вдоль тела; - при насморке не пользоваться никакими лекарствами, а только удалять слизь (удобно для этого использовать бумажные салфетки). Кстати, упражнение "шалтай-болтай" помогает снять заложенность в носу; - от простудных заболеваний и аллергических приступов помогает умывание лица холод...ЕщёТо, что помогает мне оздоровляться и обходиться без лекарств: - спокойный сон в тёплой постели на полужёсткой кровати со взбитой подушкой, чтобы шее и голове было удобно и приятно лежать; - простая еда и еда по интуиции (что хочется), но, с чесноком или луком, если это совместимо; - упражнение "шалтай-болтай", лёжа на спине: минут 10-15 (или пока не надоест) болтать ногами в воздухе, ударяя икраножными мышцами по бёдрам (для снятия напряжения с позвоночника, если оно есть, подкладывать под ягодицы ладони); - упражнение: отжимание стоя (от оконного проема или от стены); - упражнение: вертикальное дёргание тела, не отрывая стоп от пола и слегка сгибая колени, руки свободно опущены вдоль тела; - при насморке не пользоваться никакими лекарствами, а только удалять слизь (удобно для этого использовать бумажные салфетки). Кстати, упражнение "шалтай-болтай" помогает снять заложенность в носу; - от простудных заболеваний и аллергических приступов помогает умывание лица холодной или "ледяной" водой без мыла (мылом смывать жир, переходящий с лица на руки), а также - суточное (24 часа, и ни секунды меньше) голодание. Голодание помогает, также, почистить позвоночник (поясницу) от шлаков и снять боли. - если высокая температура переносится терпимо, то не пользоваться снижающими её таблетками (мой рекорд - 40,3° С). Это повысит иммунитет. Для облегчения состояния помогает периодическое накладывание влажной марлевой повязки на область границы верхней части лба и волос. А чтобы правильно настроить свою интуицию, надо привлечь к себе на помощь Силы Небесные. А чтобы Силы Небесные стали тебе помогать, надо мысленно покаяться в своих грехах и стараться жить по заповедям Божьим.
Всё здорово, кроме последнего предложения. Покаяние, если оно настоящее, сродни самобичеванию, а это приводит снижению самооценки и психологическому срыву. А если грешить и каяться , потом снова грешить и каяться , так это сколько угодно! Заповеди Божьи давно попраны.
Правильно, очень правильно Вы говорите, Маргарита !!! Кофе — это самый вредный продукт для человека !!! От него шалят нервы и исчезает СОН,а в дальнейшем будут и другие проблемы со здоровьем! Кофеин— это страшная разрушающая сила! Жаль, что не все это понимают …
Комментарии 116
- спокойный сон в тёплой постели на полужёсткой кровати со взбитой подушкой, чтобы шее и голове было удобно и приятно лежать;
- простая еда и еда по интуиции (что хочется), но, с чесноком или луком, если это совместимо;
- упражнение "шалтай-болтай", лёжа на спине: минут 10-15 (или пока не надоест) болтать ногами в воздухе, ударяя икраножными мышцами по бёдрам (для снятия напряжения с позвоночника, если оно есть, подкладывать под ягодицы ладони);
- упражнение: отжимание стоя (от оконного проема или от стены);
- упражнение: вертикальное дёргание тела, не отрывая стоп от пола и слегка сгибая колени, руки свободно опущены вдоль тела;
- при насморке не пользоваться никакими лекарствами, а только удалять слизь (удобно для этого использовать бумажные салфетки). Кстати, упражнение "шалтай-болтай" помогает снять заложенность в носу;
- от простудных заболеваний и аллергических приступов помогает умывание лица холод...ЕщёТо, что помогает мне оздоровляться и обходиться без лекарств:
- спокойный сон в тёплой постели на полужёсткой кровати со взбитой подушкой, чтобы шее и голове было удобно и приятно лежать;
- простая еда и еда по интуиции (что хочется), но, с чесноком или луком, если это совместимо;
- упражнение "шалтай-болтай", лёжа на спине: минут 10-15 (или пока не надоест) болтать ногами в воздухе, ударяя икраножными мышцами по бёдрам (для снятия напряжения с позвоночника, если оно есть, подкладывать под ягодицы ладони);
- упражнение: отжимание стоя (от оконного проема или от стены);
- упражнение: вертикальное дёргание тела, не отрывая стоп от пола и слегка сгибая колени, руки свободно опущены вдоль тела;
- при насморке не пользоваться никакими лекарствами, а только удалять слизь (удобно для этого использовать бумажные салфетки). Кстати, упражнение "шалтай-болтай" помогает снять заложенность в носу;
- от простудных заболеваний и аллергических приступов помогает умывание лица холодной или "ледяной" водой без мыла (мылом смывать жир, переходящий с лица на руки), а также - суточное (24 часа, и ни секунды меньше) голодание. Голодание помогает, также, почистить позвоночник (поясницу) от шлаков и снять боли.
- если высокая температура переносится терпимо, то не пользоваться снижающими её таблетками (мой рекорд - 40,3° С). Это повысит иммунитет. Для облегчения состояния помогает периодическое накладывание влажной марлевой повязки на область границы верхней части лба и волос.
А чтобы правильно настроить свою интуицию, надо привлечь к себе на помощь Силы Небесные. А чтобы Силы Небесные стали тебе помогать, надо мысленно покаяться в своих грехах и стараться жить по заповедям Божьим.
Покаяние, если оно настоящее, сродни самобичеванию, а это приводит снижению самооценки и психологическому срыву.
А если грешить и каяться
Заповеди Божьи давно попраны.