КАЛЬЦИЙ ЖИЗНЕННО - ВАЖЕН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ОРГАНИЗМА
Учёные провели несколько исследований, по результатам которых пришли к общему знаменателю в том, что диета, обогащённая кальций-содержащими продуктами, способствует продолжительности жизни женщин.
При чем, не имеет значения, каким образом кальций попадёт в организм, то есть это может быть и еда и витамины в таблетках.
На протяжении 10 лет канадские учёные проводили исследования с женщинами, которые ежедневно должны были принимать по 1000 мг кальция, как выяснилось они живут дольше, чем те, что не пили таблетки.
А вот у мужчин кальций не даёт такого эффекта, он благотворно действует только на женщин. И, что ещё интересней в данном случае, те мужчины, которые пили кальций со временем имели проблемы с сердцем, у тех, кто не пил, наоборот, всё хорошо.
Естественно, такой вывод вовсе не означает, что мужчинам нельзя употреблять кальций, обязательно нужно его пить или есть всю жизнь, потому как кальций отвечает за состояние наших костей.
Ежедневно нужно принимать по 1000 мг кальция, а после 70 лет - 1200 мг.
2 комментария
7 классов
Онколог рекомендует — смесь от 100 болезней!
Вас никогда не интересовало, как врачи сами справляются с болезнями? Меня этот вопрос волнует и сейчас.
Вот как, например, онкологи лечат себя и свою семью?
Один довольно известный онколог решил поделиться своим чудо-рецептом от множества болезней современного общества. И это не аптечное средство, к нашему удивлению. А рецепт из известных нам ингредиентов, который можно приготовить в домашних условиях без особых затрат времени и средств.
Это лекарство дано нам самой природой, чтобы предотвратить рак и другие серьезные заболевания.
Его целебный состав способен восстановить работу всех внутренних органов, укрепить иммунитет, наладить обмен веществ, улучшить состав крови и очистить артерии.
Эта уникальная комбинация лечит весь организм:
Болезни сердца и кровеносных сосудов,
Укрепляет иммунную систему
Очищает печень, почки и дыхательную систему,
Очищает пищеварительный тракт от патогенной микрофлоры,
Повышает активность головного мозга и память,
Защищает от сердечного приступа, инсульта и улучшает качество жизни после инсульта и инфаркта
Оживляет тело после операции,лучшее природное средство для лечения опухолей и карцином,
Сохраняет свежесть, красоту, молодость и энергию тела, потому что он содержит все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества, белки, углеводы и растительные масла.
Ингредиенты, для приготовления целебного средства:
- 7 лимонов,
- 7 зубчиков чеснока,
- 500 мл натурального меда,
- 250 гр проросшей пшеницы,
- 300 гр грецких орехов (очищенных).
Поместите проросшую пшеницу в блендер и измельчите. Затем добавьте грецкие орехи, чеснок и 3 лимона с кожурой. Из оставшихся 4 лимонов сделать сок и добавить его к смеси. Добавьте мед и смешать все вместе до получения однородного состояния.
Поместите смесь в стерилизованную стеклянную банку и закройте её хорошо.
Держите смесь только в холодильнике. Дайте смеси настояться 3-4 дня и затем она готова к употреблению.
Применение:
Вариант 1: за 30 минут до завтрака, обеда и ужина и перед сном 1-2 чайные ложки.
Вариант 2: при онкологических заболеваниях — каждые два часа по 1-2 чайные ложки.
Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед приёмом любых народных средств, рекомендуется консультация вашего лечащего врача.
2 комментария
42 класса
Как вы думаете?
1 комментарий
0 классов
Уроженец Канады обрёл свой дом в России
Когда говорят о миграции, чаще вспоминают людей, которые уезжают на Запад. Но есть и другая история — о тех, кто приезжает в Россию и остаётся здесь по своей воле. Герман Кавоун когда-то приехал в Ленинградскую область в гости к друзьям и настолько влюбился в эти места, что решил остаться. Он купил землю и занялся сельским хозяйством.
Смотрите ролик и узнайте историю канадца, который нашёл своё будущее в России.
А вы согласны, что именно Россия сохраняет свои традиции? Напишите в комментариях!
1 комментарий
0 классов
В Мелитополе почтили память жертв фашизма
В Мелитополе прошел митинг-реквием, организованный Молодежным советом при Областном центре искусств и народного творчества. Это мероприятие было посвящено Дню памяти жертв фашизма – дню, который напоминает о страшных страницах истории и миллионах жизней, унесенных войной. Молодые активисты собрались, чтобы выразить уважение к погибшим и напомнить: помнить – значит не допустить повторения.
Цветы, тишина и минута молчания стали символами скорби и единства. Особенно важно, что инициаторами стали именно молодые люди – те, кто строит будущее, не забывая прошлого. Такие события воспитывают в нас чувство сопричастности и ответственности за мир. Участники подчеркнули, что это не просто формальность, а искренний жест памяти и благодарности.
Если считаете, что важно помнить такие трагедии – ставьте «Класс».
А как вы считаете, как лучше сохранять историческую память среди молодежи? Пишите в комментариях.
1 комментарий
0 классов
Киберспорт – сегодня он получает среди молодежи нашей страны все большую популярность!
Соревнования в разных играх объединяют тысячи молодых талантов! А теперь участвовать в них могут и жители Урала!
Ведь в Екатеринбурге состоялось открытие новой киберспортивной арены “Маяк Арена”. Объект стал самым крупным в России за пределами Москвы!
Почти 3 тысячи квадратных километров, 2 этажа, профессиональная сцена – только представьте уровень турниров, которые будут там проводиться!
Круто? Жми “класс”!
1 комментарий
0 классов
⭐✔💥
1 комментарий
7 классов
🌸🌟👏
1 комментарий
1 класс
10 причин есть гранат:
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.
6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.
7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.
8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.
9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
1 комментарий
65 классов
Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.
3. Быстро устраняет хроническую усталость сосновая хвоя. Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.
4. Хороший эффект дает старый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.
5. Для поддержания иммунитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, меда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Принимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.
В преддверии Нового года цифровые преступники особенно активны, пользуясь суетой и ожиданием чудес. Эксперты РОЦИТ предупреждают, что декабрь – один из самых опасных месяцев для кибербезопасности. Мошенники внедряют изощренные схемы, маскируясь под рассылку о бонусах, подарках и срочных выплатах. Их цель – снизить вашу бдительность и заставить совершить необдуманное действие – перейти по ссылке или раскрыть данные. Повышенная эмоциональность и ожидание финансовых поступлений делают пользователей уязвимыми. Понимание этих рисков – первый шаг к эффективной защите от обмана. Ставьте «Класс» и поделитесь в комментариях – приходили ли вам в этом декабре
Автомобильный мост укрепит связи между Россией и КНДР
В Приморском крае продолжается строительство автомобильного моста между Россией и КНДР. Проект реализуется в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Для полноценного функционирования также построят подъездную дорогу длиной 2,4 км. Помимо этого будет введен пункт пропуска «Хасан» с 10 полосами движения. Его пропускная способность составит до 300 машин и почти 3 тысячи человек в сутки. Этот транспортный коридор усилит логистику и экономические связи двух государств, став важной инвестицией в #БудущеестраныРФ. Ставьте «Класс», смотрите видео и делитесь в комментариях, как вы оцениваете значение этого моста для международ
Для вас волшебный предновогодний подарок! Разыгрываются три пары билетов на особый, закрытый премьерный показ долгожданного фильма «Буратино». Показ состоится 23 декабря в Москве. Это уникальный шанс оказаться среди первых зрителей и не просто посмотреть кино, а почувствовать себя частью сказки — вас ждёт встреча с главными героями на настоящей ковровой дорожке. Участвовать очень просто. Нужно быть подписчиком аккаунта @artpicturesrus, нажать кнопку «Хочу билеты» под этим постом и, конечно, быть свободным 23 декабря в Москве. Итоги подведём уже завтра, 22 декабря, в 15:00. Победителей выберет случайный рандомайзер. Ваш золотой ключик к приключениям