Продолжу мысль про конец года.

Очень часто в декабре люди задают себе один и тот же вопрос:
«А почему этот год снова был тяжёлым?»
И почти всегда ищут ответ снаружи:
— не повезло
— сложные времена
— люди подвели
— обстоятельства
Но по практике скажу неприятную, но честную вещь.
Большинство проблем не начинаются внезапно.
Они копятся. Годами.
Человек:
— терпит
— откладывает
— привыкает
— закрывает глаза
— говорит себе «потом разберусь»
И вот проходит ещё один год, а ситуация:
— не ушла
— не рассосалась
— не стала легче
Она просто стала глубже.
Конец года — это не магическая дата.
Это точка, где хорошо видно, что человек носит внутри.
Если внутри:
• хроническая усталость
• постоянная тревога
• повторяющиеся проблемы
• ощущение, что жизнь идёт «мимо»
это не про характер и не про слабость.
Это про накопленные процессы, с которыми долго ничего не делали.
Я скажу прямо:
в Новый год заходят не с желаниями, а с состоянием.
И если состояние не менялось годами,
оно не изменится само по себе после праздников.
Именно поэтому конец года — лучшее время не для суеты,
а для честного вопроса к себе:
«Я реально хочу тащить это дальше?»
Важно понимать ещё одну вещь.
Работа с такими состояниями — это не разовая история.
Это не «один раз посмотрели — и всё прошло».
Когда проблема глубокая, поверхностные действия дают лишь временное облегчение.
Поэтому я сразу обозначаю рамку:
— бесплатно «посмотреть» я не делаю
— разовыми запросами занимаюсь не всегда
— в работу беру не всех
Мне важно, чтобы человек был готов что-то менять,
а не просто искать очередное объяснение.
Если ты чувствуешь, что этот год тебя вымотал,
и внутри есть понимание, что дальше так нельзя —
значит, ты уже на правильной точке.
Подробности — в личных сообщениях.