Простые упражнения помогут Вам быстро убрать проблемы с коленям Улучшится смазка в коленях. укрепятся связки и мышцы Улучшится подвижность Чем чаще будете выполнять упражнения, тем лучше будет эффект #здоровье #зож #фитнес #упражнения #суставы #подвижность #колени Не забывайте ставить и подписываться на канал. Ведь впереди ещё много полезного и интересного. Здесь Вам всегда рады! https://ok.ru/labelbody