Тёплый яблочный отвар — простой секрет крепкого иммунитета и хорошего самочувствия!
Зимой и осенью он словно согревает изнутри:
снимает усталость, улучшает кровообращение, убирает отёки и наполняет тело энергией.
Хочешь больше таких простых и полезных рецептов?
✨ Подписывайся — впереди ещё много напитков для здоровья и уюта!
1 комментарий
3 класса
🔥 Не думай — просто сохрани!😉
Полное меню на Новый год 2026, которое избавит тебя от суеты и сделает стол идеальным 🎄
✨ Закуски:
Тарталетки с курицей и ананасом
Канапе с семгой и сливочным сыром
Мини-рулетики с ветчиной и сыром
🍗 Горячее:
Запечённое мясо с клюквенным соусом
Куриные рулетики с грибами
Картофель “по-французски”
🥗 Салаты:
Мини “Оливье”, селёдка под шубой в стаканчике
Салат с курицей и ананасом
Салат с креветками и авокадо
🍰 Десерт:
Тирамису в баночках, медовик с ягодами, трюфели и мандарины💬 Подписывайся, чтобы не пропустить новые праздничные подборки — закуски, салаты и десерты, которые сделают Новый год 2026 незабываемым! 🎇
1 комментарий
3 класса
Интересно, что наш день начинается не с будильника, не с кофе и даже не с планов на утро…
А с простого действия, которое мы часто недооцениваем.
Заправленная или незаправленная постель — это маленький “якорь” дня.
Она либо собирает твою энергию, либо размазывает её по всему дому.
Аккуратная постель — как утренний амулет: запускает порядок, продуктивность, спокойствие и даже… гармонию в финансах.
Мятая постель — как магнит хаоса: тянет вниз, разбивает фокус, создаёт ощущение, будто весь день идёт “не так”.
Недаром в народе говорили:
«Как утро начнёшь — так оно и пойдёт».
Попробуй заправлять постель каждый день — и посмотри, как меняется настроение, ритм и даже качество жизни ❤️
1 комментарий
1 класс
✨ Праздничное настроение в каждой ложке! ✨ Эти салаты давно стали классикой на нашем столе
🌻 Салат «Подсолнух»
Приготовление:
1. Отвари куриное филе, нарежь мелкими кубиками.
2. Лук и шампиньоны мелко нарежь, обжарь до золотистого цвета.
3. Яйца натри на крупной тёрке.
4. Сыр натри отдельно.
5. Выложи слоями, каждый промазывая майонезом:
1️⃣ курица
2️⃣ грибы с луком
3️⃣ яйца
4️⃣ сыр
6. Укрась сверху половинками маслин.
7. По краям выложи чипсы, имитируя лепестки подсолнуха.
💎 Салат «Гранатовый браслет»
Приготовление:
1. Отвари картофель, морковь, свёклу и яйца, остуди и натри на тёрке.
2. Куриное филе отвари, нарежь кубиками.
3. Лук измельчи и слегка замаринуй в уксусе.
4. Выложи салат слоями вокруг стакана (чтобы получилась форма кольца):
1️⃣ картофель
2️⃣ курица
3️⃣ лук
4️⃣ морковь
5️⃣ яйца
6️⃣ свёкла
каждый слой смазывай майонезом.
5. Убери стакан и укрась зёрнами граната.
💛 Салат «Мимоза»
Приготовление:
1. Отвари картофель, морковь и яйца, остуди.
2. Раздели яйца на белки и желтки.
3. Рыбные консервы разомни вилкой.
4. Лук мелко нарежь.
5. Выложи слоями, каждый промазывая майонезом:
1️⃣ картофель
2️⃣ рыба
3️⃣ лук
4️⃣ морковь
5️⃣ белки
6. Сверху укрась тёртыми желтками — как «мимозой».
🐢 Салат «Черепаха»
Приготовление:
1. Отвари курицу и яйца, остуди.
2. Нарежь филе и яблоко мелкими кубиками.
3. Орехи измельчи, немного оставь для украшения.
4. Сыр натри.
5. Выложи слоями, промазывая майонезом:
1️⃣ курица
2️⃣ яблоко
3️⃣ яйца
4️⃣ сыр
5️⃣ орехи
6. Сверху укрась половинками орехов и зеленью — как панцирь черепахи,
3 комментария
3 класса
🎄 Когда ставить ёлку, чтобы год прошёл удачно?
Каждая дата несёт свою энергию ✨
Выбирайте день, исходя из того, что хотите привлечь в жизнь 👇
📅 18 декабря — удача и достаток весь год 💰
📅 22 декабря — сильная дата! Ёлка станет оберегом для вас и вашей семьи 🕯️
📅 24 декабря — успех в работе и много клиентов 💼
📅 25 декабря — благосостояние и уют в доме 🏡
📅 28 декабря — год наполнится счастливыми моментами 💫
Украшайте дом с любовью — и пусть праздник начнётся уже сейчас! ❤️✨ Сохрани, чтобы не забыть, когда ставить ёлку!
1 комментарий
31 класс
🍩🐍💖
1 комментарий
2 класса
✨ Ты всё ещё пьёшь кофе по утрам?
Попробуй начать день с куркумной воды — и твой организм скажет тебе спасибо 💛
Этот простой напиток:
🌿 снижает воспаления,
🧡 улучшает работу печени,
💫 делает кожу более чистой и сияющей.
Никакой магии — только природа.
Попробуй 7 дней подряд и поделись результатом 🌞
Боже, как же это вкусно. Мы с мужем подсели на этот салатик
Ингредиенты для пекинского салата: свекла - 2 шт.; соль - щепотка; пекинская капуста - 150 г; мед - ч. л.; зеленый лук - пучок; французская горчица в зернах - ч. л.; петрушка - пучок; растительное масло - 3 ст. л. Приготовление пекинского салата: Свеклу варим до мягкости, очищаем от кожуры и крупно трем ПОКАЗАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Яркий свекольный рулет, который удивляет гостей Сегодня готовила эту закуску для семьи и снова убедилась, насколько она эффектная и при этом простая. Этот рецепт не раз выручал меня на праздники: получается ярко, необычно, а гости всегда спрашивают, как именно я сделала такой аккуратный рулет. Делюсь своим рабочим вариантом, который ни разу не подвёл.
Добро пожаловать в группу "Наталья Атаманюк | Рецепты"!
Здесь вас ждут простые и вкусные рецепты, советы и идеи для вашего стола. Делитесь результатами и вдохновляйтесь кулинарными экспериментами! Присоединяйтесь!
https://m.vk.com/natalyaatamanyukrecepti
7D0Uks
ДОБАВЛЯЮ В ТЕСТО УКСУС. ВОТ ПОЧЕМУ МОИ БУЛОЧКИ ПЫШНЫЕ И ВОЗДУШНЫЕ
Сегодня хотим поделиться с вами секретом выпекания очень вкусных, пышных и воздушных булочек. А секрет прост…мы добавим в тесто уксус. Именно он придаст тесту такую невесомую воздушность. Это очень вкусная и всегда удачная выпечка. Попробуйте обязательно!Смотреть рецепт