Доставая елку с антресолей, поймал себя на мысли: да я только что ее наряжал. В самом деле, год промчался, словно его и не было. Вспоминаешь — вроде бы насыщенное бытие мое, масса событий. А по ощущениям — я только и делаю, что достаю в очередной раз елку. Знакомо?
Теорий на этот счет пруд пруди. Есть и вполне научные. Но, увы, феномен быстрого времени похищает у нас счастье, подтверждает профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Роман Бузунов. В итоге жизнь вроде полная чаша — а «не радует». А как быть-то? Как вернуть себе восприятие ребенка, когда «лето — это маленькая жизнь», а год — целая эпоха? И «замедлить» свое индивидуальное время?
Существуют специальные техники дыхания и медитации, телесно-ориентированная терапия. Они работают, но эффект появится через месяцы тренировок, пишет научный журналист «КП» Евгений Арсюхин.
❓ А вы замечали, что время стало быстрее идти?
Источник: сайт «КП»


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 10
А во второй половине есть понимание, что осталось меньше, чем прожито, больше живешь воспоминаниями.
И это не исправить никаким медитациями. Просто надо жить теми радостями, какие доступны. И не уходить от людей и общения.