В рамках программы «Активное долголетие» с получателями отделения дневного пребывания КЦСОН г.

Саратова было проведено занятие, на котором наши старшие осваивали мини-степперер – компактный тренажер, имитирующий ходьбу по лестнице.
Этот снаряд идеально подходит для умеренных физических нагрузок и является эффективным инструментом адаптивной физкультуры для пожилых людей. Регулярные тренировки на мини-степпере способствуют поддержанию двигательной активности, повышению работоспособности и приносят удовольствие от занятий.