🎄 Новый год — это повод собрать друзей и близких вместе, насладиться атмосферой праздника 🌟 и вкусом любимых блюд.

Но важно помнить, что здоровье должно оставаться приоритетом даже в праздники ✨
Овощной салат с курицей гриль 🍗🥗
Салаты — отличная альтернатива традиционным тяжёлым закускам 👌. Этот вариант богат витаминами и белком, легко усваивается организмом и придаёт ощущение лёгкости даже после плотного ужина ☀️.
Ингредиенты:
- Куриная грудка (гриль) — 200 г
- Огурец свежий — 1 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Листья салата (руккола, шпинат) — горсть
- Оливковое масло — 1 ст.л.
- Лимонный сок — 1 ч.л.
- Соль, черный молотый перец — по вкусу
Приготовление:
1. Нарежьте курицу кусочками.
2. Очистите огурец и болгарский перец, нарежьте кубиками.
3. Смешайте овощи с листьями салата и нарезанной курицей.
4. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком, посолите и поперчите.
🎉✨
Источник: https://vk.ru/wall-183450004_1548