💬С 22 по 28 января проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

Репродуктивное здоровье​ – это способность к зачатию и рождению детей, гарантия безопасной беременности, уверенность в появлении на свет здорового малыша, возможность планирования беременности, защита от СПИДа и венерических заболеваний.
Для сохранения здоровья репродуктивной системы очень важна профилактика!
​ ​🔹 ​ Питайтесь правильно. Рацион должен быть сбалансированным, содержать белки, жиры и углеводы.
​ 🔹В период планирования беременности следует полностью отказаться от алкоголя – и женщине, и мужчине. Врачи напоминают, что безопасной дозы спиртного не существует.
​ 🔹 Не курите. Помимо того, что в сигаретах содержится огромное количество вредных веществ, курение сужает кровеносные сосуды во всех тканях и уменьшает приток крови к половым органам.
🔹​ ​ ​ Если вы не планируете беременность, используйте средства барьерной контрацепции.
🔹​ ​ ​ Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.
👍Эксперты напоминают, что лучшее лечение — это профилактика, а лучшая защита – это моногамные отношения.
все новости представленные в группе могут быть слухами не официальными предположениями ,наблюдениями,выражением личных мыслей людей,которые делятся с целью обсуждения в ожидании комментариев из официальных источников или их представителей.Наши новости являются ходом мысли без утверждений целью которых донести проблемы до руководства города или жителей.
Источник: https://vk.com/wall-215317860_1223 #ивановский медик#иваново#иваново37 #ivanovo37 #медицинаиваново#ivanovoмедик#медицина37#ivanovoRegionмедики#region37медик #регион37 медицина