Предыдущая публикация
Товар
Инструктор по степ-аэробике
Описание товара
1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия.
Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата)
— скелетная система;
— строение и функции основных суставов человека;
— функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и мышц туловища.
Анатомия систем организма
— Сердечно сосудистая система;
— Дыхательная система;
— Центральная нервная система;
— Пищеварительная система;
— Эндокринная система
Физиология нервно-мышечной деятельности
— Основные свойства нервной и мышечной ткани.
— Разбор основных процессов : возбудимость, возбуждение, проводимость и сократимость.
— Биоэнергетика мышечной деятельности.
2 блок. Спортивная медицина и первая помощь.
— Организационные аспекты, ответственность и компетенции фитнес-тренера;
— Основные виды травм. Первая помощь.
— Острые, угрожающие жизни неотложные состояния;
— Контроль за состоянием здоровья клиента;
— Индивидуальная аптечка фитнес-клуба и правила пользования
— Практическое занятие: остановка кровотечения, обработка раны, переломы, ушибы, растяжения.
3 блок. Теоретический курс:
— История создания степ-аэробики;
— Положительное влияние степ-аэробики на организм;
— Особенности работы со степ-платформой;
— Музыкальная грамота и «музыкальный квадрат» применительно к степ-аэробике;
— Техника безопасности и допуск клиентов на занятия;
— Противопоказания к работе с платформой;
— Как методически грамотно составить и разучить комбинацию, используя базовые шаги;
— Методика построения урока «Степ-аэробика».
4. блок. Практический курс:
— Практическая отработка разминки, основного блока и заминки в степ-аэробике.
— Основные базовые шаги в степ-аэробике и техника их выполнения, модификация базовых шагов.
5 блок. Экзамен
— Тестирование: основы анатомии, основы физиологии.
— Практическое задание.
Выпускные документы: Диплом и приложение к диплому.
Стоимость обучения: 12400 рублей
Действует рассрочка: 6200 руб./мес.
Наши преимущества:- Лицензированный центр дополнительного образования;- высокий уровень подготовки специалистов;- уникальные образовательные программы, основанные на успешном практическом применении;- профессиональный и высококвалифицированный состав преподавателей;- доступная стоимость обучения.
Все подробности по телефону: 8 (800) 222-51-82 (звонок бесплатный).
Лицензия № Л035-01235-74/00188299 от 20 февраля 2018 года.
Подробнее
12 400 ₽
Следующая публикация
Нет комментариев