В чем разница между ГТР и СДВГ?

Всегда ли беспокойство говорит о тревожном расстройстве?
Поговорим про не самую очевидную причину тревоги – СДВГ. СДВГ довольно легко перепутать с тревожными расстройствами. В частности, есть много сходства с генерализованным тревожным расстройством. Хоть и есть сходства в проявлении, терапия будет принципиально отличаться.
Чем СДВГ похожа на ГТР? Во-первых, беспокойство. Казалось бы, беспокойство вроде как должно указывать на тревожное состояние, но в реальности этот симптом может возникать и при СДВГ.
Как выглядит беспокойство? Это такое ощущение внутреннего напряжения, при котором невозможно расслабиться и отдохнуть. При таком беспокойстве может и не быть мыслей, нет тревоги о чем-то конкретном, скорее это плавающая тревога, которая идет фоном.
Так как есть внутреннее напряжение, оно может выражаться и во вне. Наблюдая со стороны за людьми с СДВГ или ГТР, можно заметить повышенную двигательную активность. Им сложно усидеть на месте, присутствует суетливость.
Если с СДВГ понятно, почему сложно концентрировать внимание, то, как там дела обстоят с ГТР. Да примерно точно также. Так как тревога истощает, когнитивные способности у тревожных людей могут снижаться.
Что еще мы можем наблюдать? Раздражительность и эмоциональную неустойчивость также объединяет людей с ГТР и СДВГ.
А в чем различия?
При ГТР тревога скорее привязана к чему-то конкретному. Да, может быть фоновая тревога, но в то же время есть и когнитивный компонент тревоги – мысли о негативных событиях, ожидание чего-то плохого, а также мысленная жвачка из серии «А что если…».
При СДВГ беспокойство неопределенное, нет как такового направления тревоги. Есть телесное возбуждение, потребность в деятельности, невозможность расслабиться, но тревожных опасений нет. Нет ожидания того, что что-то пойдет не так, что-то случится плохое.
Симптомы при ГТР и СДВГ возникают в разное время. При СДВГ человек испытывает симптомы с самого детства. Сложности с концентрацией внимания, не связанные с тревожным состоянием.
При ГТР же состояние чаще возникает во взрослом возрасте и симптомы не беспокоят до наступления расстройства. Есть периоды, когда человек чувствовал себя хорошо, хорошо концентрировался, но с появлением тревоги возникли нарушения.
Гиперактивность при ГТР связана с тревожным переживанием. Человек о чем-то беспокоится и из-за этого не может усидеть на месте. Также гиперактивность и нарушение внимания проходят вместе с тревогой. Нет тревоги – нет симптомов.
При СДВГ гиперактивность наблюдается с самого детства и с возрастом уменьшается. Нетерпеливость не имеет привязки к чему-то конкретному.
Также отличительной чертой ГТР являются стойкие телесные симптомы – тахикардия, поверхностное дыхание, нарушение работы ЖКТ, ком в горле и т.д. Для СДВГ телесная симптоматика не свойственная.
Люди с СДВГ склонны к импульсивности – могут быстро необдуманно принимать решения, необдуманно высказываться и выражать эмоции, перебивать других, внезапно переключаться на другую тему в разговоре, могут быть вспышки гнева, плаксивости, импульсивные покупки и т.д. У людей с ГТР есть контроль. Они могут затормозить себя и остановить.
Так. Со сходствами и различиями вроде разобрались. А есть еще 3 вариант. Когда у человека с СДВГ развивается ГТР. Как вы могли догадаться, здесь будет сочетание симптомов. Может быть полный набор всех проявлений. Работа здесь будет идти гораздо сложнее.
Чтобы не пропустить новые полезные материалы, подпишитесь на мой канал - https://t.me/psyvlaur Если вы столкнулись с тревожностью, приглашаю вас на консультацию - http://viktorialuar.tilda.ws/