Главное — сохраняйте спокойствие. Проверьте дыхание, придайте правильное положение и слегка потрясите человека за плечи. Обязательно вызовете скорую и до ее приезда контролируйте дыхание пострадавшего. Посмотрите видео
Важно действовать быстро, но спокойно. Если дыхание перекрыто полностью и человек не может сам откашляться — помогите: сделайте несколько сильных ударов между лопатками или примените прием Геймлиха. Посмотрите видео
Первое правило первой помощи простое: сначала позаботьтесь о себе. Прежде чем помогать другому, убедитесь, что вам ничего не угрожает — нет ли поблизости огня, дыма, провода под напряжением или опасного трафика. Только когда место безопасно, можно переходить к действиям. Посмотрите короткое видео
Проект Здоровье Mail запустил первые в России обучающие видео о первой помощи
Проект Здоровье Mail вместе с петербургским отделением «Российского общества первой помощи» представил серию коротких видеороликов, которые учат оказывать первую помощь — просто, понятно и без сложных терминов. Авторы напоминают: чаще всего ошибки при оказании помощи происходят не из-за неумелых действий, а из-за отсутствия знаний.
«Самая главная ошибка — не учиться первой помощи вовсе. Да, профессиональная помощь приедет, но бывают ситуации, когда минуты решают все, – говорит инструктор по первой помощи и один из создателей проекта Виталий Кузнецов. – Если у человека остановилось сердце или он подавился, то в