Почему круги и восьмёрки?
Таз — сосуд нашей силы
Плавные движения раскрывают творческий центр, снимают блоки и напряжение.
Гармония в движении
Улучшают кровоток, помогают гормональной системе, дарят телу лёгкость.
Медитация в потоке
Восьмёрка — символ бесконечности. Танец ею успокаивает ум и возвращает в «здесь и сейчас».
Путь к мягкости
Учимся течь, а не ломать себя. Включается природная грация и уверенность.

Женская энергия — это течение. И танцевать её — наша природа.
Всего 5 минут в день меняют всё.