Шакаев Сайдамин.

Психолог.
7 июн в 12:56
🧠 Тревога, депрессия, выгорание? Разбираемся с клиническим психологом
🔹 «Это просто стресс или уже невроз?» – Как отличить норму от патологии.
🔹 «Почему таблетки не помогают?» – Роль психотерапии при тревожных расстройствах.
🔹 «Как вернуть сон и аппетит?» – Научно обоснованные техники регуляции.
🔹 «Можно ли справиться самому?» – Случаи, когда без специалиста не обойтись.
📌 Работаю с:
• Тревожно-депрессивными состояниями
• Паническими атаками
• Психосоматическими расстройствами
• Кризисными ситуациями (горе, измены, травмы)
💊 Важно: Не заменяю психиатра, но помогаю:
→ Разобраться в диагнозе
→ Подготовиться к визиту к врачу (если нужно)
→ Сопровождаю при медикаментозном лечении