Предыдущая публикация
Реальные истории из жизни

Реальные истории из жизни

14 дек

Я очень стесняюсь своей полноты.

Не скажу, что я «супер‑ожиревшая», но всё же крупная: при росте 168 см вешу 79 кг. По ощущениям, «нормой» для меня были бы 55-58 кг, и я часто чувствую себя неуверенно рядом с парнями. При этом встречаю женщин, которые гораздо полнее, но ведут себя свободно и уверенно: одеваются коротко, не стесняются тела, живут с мужьями и растят детей - и это кажется мне загадкой. Как у них хватает наглости, то есть уверенности в себе, и почему их партнёры их любят, если мужчины «любят глазами»? Мне кажется, когда любишь человека, внешний вид отходит на второй план, но мне всё равно сложно принять это для себя.

Комментарии 30

Кристина ✨✨✨
Кристина ✨✨✨
ответила Анне
Просто для информации: гречка сгущает кровь, целую неделю есть одну гречку нежелательно, совет, как медика.
вчера 09:36
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Анна М
    Анна М
    ответила Кристине
    Я одну не смогу🤣 я сдохну)) кефирчик, яблочко. Иногда курочки кусочек
    вчера 09:44
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Кристина ✨✨✨
    Кристина ✨✨✨
    ответила Анне
    Ну, тогда терпимо.
    вчера 09:46
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Харли Джокеровна
    ответила Кристине
    Гречка ,больше содержит крахмала,чем картофель...ещё один минус в диете
    вчера 09:59
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    🔹 🔹
    🔹 🔹
    Мой совет, просто дать себе пинка под зад, и кушать по пол тарелки и спорт.Юрий Антонов давал интервью, сказал ест 1 конфету в 2 дня
    вчера 10:24
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Ирина Грибиниченко( Сотникова)
    Ирина Грибиниченко( Сотникова)
    Я всегда была примерно в одном весе. При росте 159 вес был 56-60. Никогда выше 60 не поднимался(если не считать беременность). Я чувствовала себя очень комфортно в таком весе. Живот всегда был плоским, ничего не обвисало. Но после 48 вес стал ползти вверх. Дошёл до 79. Сейчас немного меньше, но всё равно. Не скажу, что я прям жирная, но неудобства ощущаются. Не всякую одежду наденешь, не очень комфортно на пляже раздеваться и т.д. и т.п.
    вчера 12:41
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталья Арнаут
    Наталья Арнаут
    ответила Ирине
    У меня - почти так же ... После 40+ вес пополз вверх и тоже тяжеловато.
    вчера 13:30
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталья Арнаут
    Наталья Арнаут
    ответила Лидии
    Спасибо за рекомендации! А что с мужем? Почему щитовидки нет?
    вчера 13:31
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Ирина Грибиниченко( Сотникова)
    Ирина Грибиниченко( Сотникова)
    ответила Наталье
    Наверное удалили. У моей тёти тоже была удалена щитовидка.
    вчера 13:41
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Ирина Мещерякова
    Ирина Мещерякова
    ответила Лидии
    Не надо давать советы ,на такой диете у многих проблемы с желчным пузырем ,все вопросы с весом решаются с врачом
    вчера 15:36
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Ирина Мещерякова
    Ирина Мещерякова
    Ген полноты сидит в ДНК ,и это факт,только операция может кардинально решить вопрос с лишним весом ,ну и нынешние модные уколы ,но возможны побочки и неизвестно ,что будет с организмом через какое то время Так что только определенное питание и занятия спортом
    вчера 15:46
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Алла Киселева
    Алла Киселева
    Вы сами себе в голове выработали этот комплекс.
    вчера 16:18
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Е В
    Е В
    Фото
    вчера 16:19
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Е В
    Е В
    Фото
    вчера 16:19
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Светлана Крамник (Смыслова)(Макре
    Светлана Крамник (Смыслова)(Макре
    Всегда была в теле... И, кстати, отношу себя к тому типу женщин, которых полнота не портит, а наоборот... Не верите?
    вчера 19:33
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Miyako Dori
    Miyako Dori
    ответила Наталье
    Не нужно применять интервальное голодание, то что Вам выше посоветовали. Постарайтесь исключить мучное (хлеб и выпечку), сахар. Оставьте белок: мясо, рыбу, яйца (1/4), овощи (1/2) и немного сложных углеводов: крупы (1,4). И желательно меньше солить блюда, прям по минимуму.
    вчера 20:56
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Наталья Арнаут
    Наталья Арнаут
    ответила Miyako
    Да, спасибо, я знаю эти ключевые принципы, но хлеб все равно кушаю и ложку сахара кладу в чай, без него невкусно.
    вчера 21:54
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Виктория Чудновская-Воробьева
    Виктория Чудновская-Воробьева
    Сахарозаменитель, великолепно заменяет сладкое, сижу почти два года, на сахар вообще не смотрю и забыла про него!
    06:07
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Serafima Baltag
    Serafima Baltag
    Некоторые мужчины любят не тело а человека
    12:39
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Marina Y
    Marina Y
    Часто полнота не зависит от еды. Чтобы не говорили. У меня лишний вес так я чтобы худеть в себя еду вталкиваю. Есть несколько лет не могу., забываю. Начинаю есть (не майонез и сладкое конечно) вес начинает сходить. Но комплексов особо нет. Хожу в бассейн, общаюсь с мужчинами, много поклонников. Все проблемы в голове.
    13:26
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Реальные истории из жизни

    Реальные истории из жизни

    ЛентаТемы 13 238Фото 1 127Видео 92Участники 27 548
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 13 238
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться